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Meditation – mehr als eine Entspannungstechnik (Workshop)

An diesem Abend begeben Sie sich auf eine Reise in die Welt der Meditation. Sie begegnen einer außergewöhnlichen Methode und faszinierenden Menschen, die sie gelehrt und entwickelt haben. Sie erfahren, was Meditation Positives in Ihr Leben bringen kann. Neben theoretischen Einblicken lernen Sie auch einige praktische Meditationsübungen kennen, die Sie direkt zu Hause anwenden können.

Bitte mitbringen: dicke Socken, Decke
© Privat

Peter Beck

Kursleitung
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Meditation – mehr als eine Entspannungstechnik (Workshop)

An diesem Abend begeben Sie sich auf eine Reise in die Welt der Meditation. Sie begegnen einer außergewöhnlichen Methode und faszinierenden Menschen, die sie gelehrt und entwickelt haben. Sie erfahren, was Meditation Positives in Ihr Leben bringen kann. Neben theoretischen Einblicken lernen Sie auch einige praktische Meditationsübungen kennen, die Sie direkt zu Hause anwenden können.

Bitte mitbringen: dicke Socken, Decke
Bei Fragen zur Anmeldung wenden Sie sich bitte per E-Mail an vhs.sekretariat@stadt.erlangen.de oder während der Servicezeiten per Telefon an 09131 86-2668.

Angebot geplant durch:
Anja Keyser
Programmbereich: Gesundheit & Ernährung
09131 86-2771
anja.keyser@stadt.erlangen.de
27.08.26 23:53:50