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Tanz

Tanzen ist weit mehr als eine reine Abfolge von Körperbewegungen, die nach einem durch Musik hervorgebrachten Rhythmus ausgeführt wird. In unseren ... mehr lesen

Tanzen ist weit mehr als eine reine Abfolge von Körperbewegungen, die nach einem durch Musik hervorgebrachten Rhythmus ausgeführt wird. In unseren Tanzkursen erlernen Sie unter anderem eine korrekte Körperhaltung, Wichtiges zur Musikalität, kulturelle Hintergründe und Freude an der Bewegung.

Wir sogen für ausreichend Abstand sowohl bei Solo- als auch bei Paartänzen.

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Orientalischer Bauchtanz - für Anfänger*innen
Mo. 04.03.2024 17:45 Uhr
Stefanie Miller
Kursnummer 24S508001

Orientalische Tänze

Ein Workout für Körper und Geist? Ja, mit dem orientalischen Tanz kräftigen Sie nicht nur Beckenboden, Bauch- sowie Rückenmuskulatur und verbessern Ihre Haltung, sondern Sie trainieren ganz nebenbei Ihr Gehirn: Tanzen kann nämlich das Risiko für Alzheimer und andere Demenzerkrankungen reduzieren, wie mehrere Langzeitstudien herausgefunden haben. Jede Stunde beginnt mit einem Warm-up, hierauf erlernen und erweitern Sie Technik und üben eine Choreografie ein. Zum Schluss spüren Sie Ihren Körper bei einem Cool Down. Am besten kommen Sie mit eng anliegender Kleidung, einem Tuch um die Hüften sowie barfuß, mit Socken oder in Schläppchen.

Kursnummer 24S508001
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Kosten: 93,80
Dozent*in:
Stefanie Miller
Orientalischer Bauchtanz - für Anfänger*innen mit Vorkenntnissen
Di. 05.03.2024 17:45 Uhr
Stefanie Miller
Kursnummer 24S508002

Der Kurs baut auf den Anfänger*innenkurs (24S508001) auf, kann aber auch mit anderweitiger Tanzerfahrung besucht werden. Ein Workout für Körper und Geist? Ja, mit dem orientalischen Tanz kräftigen Sie nicht nur Beckenboden, Bauch- sowie Rückenmuskulatur und verbessern Ihre Haltung, sondern Sie trainieren ganz nebenbei Ihr Gehirn: Tanzen kann nämlich das Risiko für Alzheimer und andere Demenzerkrankungen reduzieren, wie mehrere Langzeitstudien herausgefunden haben. Jede Stunde beginnt mit einem Warm-up, hierauf erlernen und erweitern Sie Technik und üben eine Choreografie ein. Zum Schluss spüren Sie Ihren Körper bei einem Cool Down. Am besten kommen Sie mit eng anliegender Kleidung, einem Tuch um die Hüften sowie barfuß, mit Socken oder in Schläppchen.

Kursnummer 24S508002
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Kosten: 127,50
Dozent*in:
Stefanie Miller
Orientalischer Bauchtanz - Mittelstufe
Mi. 06.03.2024 17:45 Uhr
Stefanie Miller
Kursnummer 24S508003

Für Fortgeschrittene Der Kurs richtet sich an Teilnehmer*innen, die mindestens vier Semester den Anfänger*innen- oder leichte Mittelstufe-Kurs belegt bzw. andere entsprechende Vorkenntnisse haben. Ein Workout für Körper und Geist? Ja, mit dem orientalischen Tanz kräftigen Sie nicht nur Beckenboden, Bauch- sowie Rückenmuskulatur und verbessern Ihre Haltung, sondern Sie trainieren ganz nebenbei Ihr Gehirn: Tanzen kann nämlich das Risiko für Alzheimer und andere Demenzerkrankungen reduzieren, wie mehrere Langzeitstudien herausgefunden haben. Jede Stunde beginnt mit einem Warm-up, hierauf erlernen und erweitern Sie Technik und üben eine Choreografie ein. Zum Schluss spüren Sie Ihren Körper bei einem Cool Down. Am besten kommen Sie mit eng anliegender Kleidung, einem Tuch um die Hüften sowie barfuß, mit Socken oder in Schläppchen.

Kursnummer 24S508003
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Kosten: 119,00
Dozent*in:
Stefanie Miller
Orientalischer Tanz (Workshop)
Sa. 08.06.2024 09:00 Uhr
Paula Andrea Santa Pineda
Kursnummer 24S508006

Unterrichtssprachen in diesem Workshop sind Deutsch und Spanisch. Für Anfänger*innen Wollen Sie den weiblichsten aller Tänze lernen? Dann sind Sie in diesem Workshop genau richtig! Der Orientalische Tanz ist der weiblichste aller Tänze: Sie lernen die Grundbewegungen und Grundschritte des arabischen Tanzes, insbesondere Arm- und Hüftbewegungen. Sie können Beweglichkeit, eine gute Körperhaltung entwickeln und jede Menge Spaß haben. Dieser Workshop ist für Einzelpersonen buchbar. Bitte mitbringen: bequeme Gymnastikkleidung oder Leggins mit T-Shirt, Socken oder Schläppchen für die Füße, Getränk, dekoratives Tuch, um dies um die Hüfte zu binden.

Kursnummer 24S508006
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Kosten: 19,20
Dozent*in:
Paula Andrea Santa Pineda
Argentinischer Tango: Grundkurs
Fr. 07.06.2024 19:00 Uhr
Stefan Schmitz
Nancy Morales
Kursnummer 24S508102

Für Einsteiger*innen Der Tango ist die traditionelle Tanzmusik vom Rio de la Plata. Bandoneon und Gitarre erzählen von verlorener Liebe und Traurigkeit, aber auch von Aufbegehren und der Hoffnung auf Glück. Sie erlernen Grundschritte und einige Figuren dieses sinnlichen Tanzes vor seinem kulturellen Hintergrund. Dieser Kurs ist für Einzelpersonen buchbar. Bitte mitbringen: Tanzschuhe ohne Gummisohlen Bitte betreten Sie den Unterrichtsraum nicht mit Ihren Straßenschuhen. Sie können die Schuhe vor Kursbeginn vor dem Unterrichtsraum wechseln.

Kursnummer 24S508102
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Kosten: 42,80
Dozent*in:
Stefan Schmitz
Nancy Morales
Salsa aus Kolumbien (Workshop)
Fr. 21.06.2024 19:00 Uhr
Paula Andrea Santa Pineda
Kursnummer 24S508108

Unterrichtssprachen in diesem Workshop sind Deutsch und Spanisch. In diesem Salsa-Workshop lernen Sie die Grundschritte und einfache Figuren im kolumbianischen Stil kennen. Sie entwickeln ein Gehör für die Salsa-Musik und lernen so sich im Rhythmus der Musik zu bewegen. Salsa aus Kolumbien sorgt für Positivität und Freude - lassen Sie sich inspirieren. Dieser Workshop ist für Einzelpersonen buchbar. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Tanzschuhe (keine Straßenschuhe), Getränk

Kursnummer 24S508108
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Kosten: 19,20
Dozent*in:
Paula Andrea Santa Pineda
Fusion: Hip Hop - Flamenco
Di. 05.03.2024 20:15 Uhr
Alba Denkes
Kursnummer 24S508110

Europäische Tänze

Sie lernen gemeinsam eine temperamentvolle Choreographie mit Elementen aus dem Hip Hop und Flamenco. Der Kurs ist für jedes Alter und Kenntnisstufe geeignet. Dieser Workshop ist für Einzelpersonen buchbar. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Turnschuhe (keine Flamenco-Kenntnisse erforderlich)

Kursnummer 24S508110
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Kosten: 76,10
Dozent*in:
Alba Denkes
Spanischer Flamenco: "Sevillanas"
Di. 12.03.2024 17:00 Uhr
Yolanda Gómez-Philipps
Kursnummer 24S508124

Für Anfänger*innen Möchten Sie im nächsten Urlaub auch gerne einmal mittanzen? Sevillanas sind ein wunderbarer Einstieg in die Welt des Flamenco - ein Tanz aus Sevilla, der bei keiner Fiesta fehlt und in Diskotheken und auf den Straßen, wie auch Salsa und Tango Argentino, von allen Altersgruppen getanzt wird. Sie erlernen in diesem Kurs eine festgelegte Choreographie, die Sie überall auf der Welt mit jedem Partner*in tanzen können. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Dieser Kurs ist für Einzelpersonen buchbar. Bitte mitbringen: Flamenco-Schuhe oder Schuhe mit breitem Absatz

Kursnummer 24S508124
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Kosten: 63,30
Dozent*in:
Yolanda Gómez-Philipps
Flamenco-Fitness
Di. 19.03.2024 18:00 Uhr
Alba Denkes
Kursnummer 24S508133

In diesem Kurs kombinieren Sie Fitness-Elementen mit Flamenco-Schritten. Mithilfe von temperamentvoller und rhythmischer Musik verbessern Sie Ihre Haltung, kräftigen Ihre Muskulatur und lernen dabei noch schöne Tanzschritte kennen. Das Ziel: abschalten, bewegen und mit schöner spanischer Musik Spaß haben. Es sind keine Flamenco-Vorkenntnisse erforderlich. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Sportschuhe

Kursnummer 24S508133
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Kosten: 75,90
Dozent*in:
Alba Denkes
Flamenco-Fitness
Mi. 13.03.2024 19:15 Uhr
Alba Denkes
Kursnummer 24S508134

In diesem Kurs kombinieren Sie Fitness-Elementen mit Flamenco-Schritten. Mithilfe von temperamentvoller und rhythmischer Musik verbessern Sie Ihre Haltung, kräftigen Ihre Muskulatur und lernen dabei noch schöne Tanzschritte kennen. Das Ziel: abschalten, bewegen und mit schöner spanischer Musik Spaß haben. Es sind keine Flamenco-Vorkenntnisse erforderlich. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Sportschuhe

Kursnummer 24S508134
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Kosten: 75,90
Dozent*in:
Alba Denkes
Sevillanas mit Kastagnetten
Fr. 08.03.2024 19:00 Uhr
Maria de los Angeles Alvarez Rodriguez
Kursnummer 24S508140

Die Kastagnetten sind ein Perkussionsinstrument der spanischen Folklore, die unterschiedlich einsetzbar sind z.B. im Orchester, als Begleitinstrument oder zum Tanzen. In diesem Kurs lernen Sie Sevillanas mit Kastagnetten als Begleitinstrument. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Dieser Kurs ist für Einzelpersonen buchbar. Bitte mitbringen: langen, weiten Rock, Flamenco-Schuhe oder Schuhe mit breitem Absatz (keine Turnschuhe), Kastagnetten (gibt es auch in der Tanzschule)

Kursnummer 24S508140
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Kosten: 76,00
Dozent*in:
Maria de los Angeles Alvarez Rodriguez
Griechischer Tanz (Workshop)
So. 09.06.2024 09:00 Uhr
Athanasios Nianias
Kursnummer 24S508162

Unterrichtssprachen in diesem Workshop sind Deutsch und Griechisch. Mit­tels di­ver­ser Klän­ge wer­den Sie an die­sem Tag die tra­di­tio­nel­len Tän­ze Grie­chen­lands er­ler­nen. Über die rei­ne Schritt­fol­gen hin­aus tau­chen Sie in die Ge­schich­te je­des Tan­zes ein, ler­nen die Ver­bin­dung mit an­de­ren Tän­zen ken­nen und set­zen sich mit den ver­wen­de­ten Mu­sik­in­stru­men­ten, den Mu­sik­spie­lern und den Ge­sän­gen aus­ein­an­der. Der Work­shop möch­te die Stim­mung, die ko­gni­ti­ven und ko­or­di­na­ti­ven Fä­hig­kei­ten so­wie die kör­per­li­che Aus­dau­er ver­bes­sern. Dieser Workshop ist für Einzelpersonen buchbar. Bitte mitbringen: Turnschuhe, bequeme Kleidung In Kooperation mit der Griechischen Gemeinde Erlangen

Kursnummer 24S508162
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Kosten: 42,20
Dozent*in:
Athanasios Nianias
Tanzen - mehr als nur ein gemeinsames Hobby
Di. 05.03.2024 19:00 Uhr
Manfred Kress
Kursnummer 24S508301

Für Anfänger*innen, Wiedereinsteiger*innen und Fortgeschrittene. In diesem Kurs lernen Sie beliebte Tänze wie Discofox, Standard-Tänze (z.B. Langsamer- und Wiener Walzer, Tango) und Latein-Tänze (z.B. Rumba, Cha-Cha-Cha). Der Unterrichtsstil ist locker und es werden Basics wie Tanzschritte, Führung und verschiedene Figuren-Abfolgen vermittelt. Pro Abend werden Sie sich vorwiegend auf zwei Tänze konzentrieren. Zudem werden Sie das Erlernte aus den vorausgegangenen Tänzen dabei nicht aus dem Blick verlieren und immer wieder üben. Dieser Kurs ist nur paarweise buchbar. Das Entgelt ist pro Person angegeben. Bitte mitbringen: saubere Wechselschuhe (bitte keine High-Heels aufgrund des Parkettbodens), Handtuch, Getränk.

Kursnummer 24S508301
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Kosten: 100,00
Dozent*in:
Manfred Kress
Tanzen - mehr als nur ein gemeinsames Hobby
Mo. 04.03.2024 19:00 Uhr
Manfred Kress
Kursnummer 24S508303

Für Anfänger*innen, Wiedereinsteiger*innen und Fortgeschrittene. In diesem Kurs lernen Sie beliebte Tänze wie Discofox, Standard-Tänze (z.B. Langsamer- und Wiener Walzer, Tango) und Latein-Tänze (z.B. Rumba, Cha-Cha-Cha). Der Unterrichtsstil ist locker und es werden Basics wie Tanzschritte, Führung und verschiedene Figuren-Abfolgen vermittelt. Pro Abend werden Sie sich vorwiegend auf zwei Tänze konzentrieren. Zudem werden Sie das Erlernte aus den vorausgegangenen Tänzen dabei nicht aus dem Blick verlieren und immer wieder üben. Dieser Kurs ist nur paarweise buchbar. Das Entgelt ist pro Person angegeben. Bitte mitbringen: saubere Wechselschuhe (bitte keine High-Heels aufgrund des Parkettbodens), Handtuch, Getränk.

Kursnummer 24S508303
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Kosten: 100,00
Dozent*in:
Manfred Kress
Ballett
Do. 07.03.2024 16:30 Uhr
Muriel Völkel
Kursnummer 24S508400

Ballett

Für Anfänger*innen jeder Altersstufe - denn für Ballett ist es nie zu spät. In diesem Kurs lernen Sie die Grundlagen und Techniken des klassischen Balletts kennen und erarbeiten mit viel Freude und Spaß kleinere Schrittfolgen, Kombinationen und Choreografien. Durch die harmonischen Bewegungen und das Erlernen der Techniken sowie das genaue Auseinandersetzen mit dem eigenen Körper wird die Körperhaltung verbessert, Muskeln aufgebaut, die Koordination und Feinmotorik verbessert. Mit der Bewegung zu klassischer Musik können Sie zudem entspannen und ganz bei sich ankommen. Bitte mitbringen: Falls vorhanden Ballettschläppchen, Strumpfhose, Ballettanzug oder Hotpants, ansonsten Leggins, Socken, T-Shirt

Kursnummer 24S508400
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Kosten: 88,70
Dozent*in:
Muriel Völkel
Ballett mit Vorkenntnissen
Do. 07.03.2024 17:40 Uhr
Muriel Völkel
Kursnummer 24S508402

Für Anfänger*innen mit Vorkenntnissen bis Mittelstufe jeder Altersstufe In diesem Kurs bauen Sie auf den Grundlagen und Techniken des klassischen Balletts auf und erarbeiten mit viel Freude und Spaß Schrittfolgen, Kombinationen und Choreografien. Durch die harmonischen Bewegungen und das Erlernen der Techniken sowie das genaue Auseinandersetzen mit dem eigenen Körper werden die Körperhaltung unterstützt, Muskeln aufgebaut, die Koordination und Feinmotorik verbessert. Mit der Bewegung zu klassischer Musik können Sie zudem entspannen und ganz bei sich ankommen. Bitte mitbringen: Falls vorhanden Ballettschläppchen, Strumpfhose, Ballettanzug oder Hotpants, ansonsten Leggins, Socken, T-Shirt

Kursnummer 24S508402
Kursdetails ansehen
Kosten: 88,70
Dozent*in:
Muriel Völkel
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