Böhm, Verena
Verena Böhm ist zertifizierte Schlafcoachin für Babys und Kleinkinder. Aus eigener Erfahrung und durch ihre tägliche Arbeit weiß sie, wie wichtig erholsamer Schlaf für das Wohlbefinden der gesamten Familie ist. Ihr Beratungsansatz basiert auf fundierten wissenschaftlichen Erkenntnissen der Schlafbiologie, kombiniert mit einem feinfühligen, bindungs- und bedürfnisorientierten Blick auf das Kind. In ihren Vorträgen vermittelt sie Eltern praktisches Hintergrundwissen und alltagstaugliche Impulse, um Herausforderungen gelassen zu meistern und wieder mehr Ruhe in den Familienalltag zu bringen.
Fragen rund um den Babyschlaf? Egal ob Neugeborenes oder Kleinkind: Das Thema Schlaf fordert viele Familien heraus und wirft oft Fragen auf. Dieser kompakte Online-Vortrag bringt Licht ins Dunkel und sorgt für mehr Ruhe im oft turbulenten Alltag. Sie erfahren alles Wichtige über die biologischen Grundlagen des Kinderschlafs, die Gestaltung einer optimalen Schlafumgebung für Tag und Nacht sowie die Einführung sanfter Abendrituale. Praktische und direkt anwendbare Einschlafhilfen bieten Ihnen schnelle Unterstützung im Familienalltag. Im Anschluss an den Vortrag bleibt ausreichend Zeit, um auf Ihre ganz persönlichen Fragen und individuellen Anliegen einzugehen.