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© Harald Sippel

Zapf, Gisela

Gisela Zapf bietet seit 2003 Nordic Walking Kurse mit Begeisterung an und ist überzeugt von der positiven Auswirkung auf Körper und Psyche. Die richtige Ausführung, Technik liegt ihr am Herzen sowie der Spaß an der Bewegung und Freude in der Gruppe.
Sie ist Trainerin für Yoga, Qi Gong, Rückengesundheit, XCO, Pilates und baut Übungen daraus in ihre Stunden ein.

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Nordic Walking im Meilwald
Mo. 03.06.2024 09:00 Uhr
Gisela Zapf
Kursnummer 24S507364

Möchten Sie die Nordic-Walking-Technik richtig lernen und dadurch Ihre Ausdauer und Koordination verbessern? Durch die richtige Technik lösen sich Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich. Nordic Walking verbessert Fettverbrennung und Stoffwechsel und erhöht die Lebensfreude. Bitte mitbringen: Nordic Walking Stöcke. Die Stöcke können auch ausgeliehen werden, Gebühr 2,- €. Treffpunkt: Parkplatz an der Spardorfer Straße/Ecke Lange Zeile (Handtuchwiese)

Kursnummer 24S507364
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Kosten: 38,00
Dozent*in:
Gisela Zapf
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24.05.24 19:20:46