Stamm, Alina

Alina Stamm unterrichtet als zertifizierte Yogalehrerin (200 h, Yoga Alliance) einen ruhigen, achtsamkeitsbasierten Stil mit Fokus auf bewusster Körperwahrnehmung. Im Mittelpunkt steht nicht Leistung, sondern das Ankommen im eigenen Körper, das bewusste Spüren des Atems und das Vertiefen der Verbindung zu sich selbst.