
Ferreira, Stefanie
Stefanie Ferreira ist Gymnastiklehrerin, Tanzpädagogin, Fitness- und Personaltrainerin und Ernährungscoach. Sie unterrichtet seit über 30 Jahren mit Leidenschaft und Freude. Sie möchte Menschen begeistern, in Bewegung bringen und zu einem aktiven Lebensstil verhelfen. Tanzen ist ihre Leidenschaft und Lebenselexir!
Afrikanischer Tanz, ein bedeutendes Kulturgut, beeinflusste viele moderne Tanzstile. Im Workshop starten Sie mit einem Warm-up und Grundschritten. Stück für Stück lernen Sie eine kleine Choreographie kennen und lassen Ihren Körper neue Bewegungsformen entdecken und tauchen in die Welt westafrikanischer Tanzstile ein. Nach einer kurzen Pause wechseln Sie den Kontinent - Brasilien, ein Land so groß und bunt wie seine Tänze! Samba, der bekannteste Tanzstil Brasiliens, wurde von den aus Westafrika verschleppten Sklaven entwickelt und ist heute UNESCO Weltkulturerbe. Dieser Workshop ist für Einzelpersonen buchbar. Bitte mitbringen: leichte Gymnastikleidung, Getränk, getanzt wird barfuß oder mit Socken/Gymnastikschuhen