Mit Yoga innere Ruhe finden
Wer kennt das nicht? Am Abend sind wir zwar müde, können jedoch keine Entspannung finden. Die Yoga und Atemübungen helfen Ihnen, langfristig Ihre innere Mitte zu finden. In diesem Kurs haben Sie außerdem die Möglichkeit, Ihre alten Stress- und Denkmuster anzuschauen und loszulassen. Zudem erlernen Sie verschiedene Techniken, die Sie auch zuhause jederzeit anwenden können.
Dieser Kurs richtet sich besonders an Menschen mit physischer oder psychischer Beeinträchtigung.
Bitte mitbringen: Matte, Decke, bequeme Kleidung, evtl. ein kleines Kissen
Eine Kooperation mit ZSL e.V. und wabene im
Rahmen von Gemeinsam ERlangen - Bildung für Inklusion
Hinweis: Der Kurs startet erst am Mittwoch, 18.10.2023
Dieser Kurs richtet sich besonders an Menschen mit physischer oder psychischer Beeinträchtigung.
Bitte mitbringen: Matte, Decke, bequeme Kleidung, evtl. ein kleines Kissen
Eine Kooperation mit ZSL e.V. und wabene im
Rahmen von Gemeinsam ERlangen - Bildung für Inklusion
Hinweis: Der Kurs startet erst am Mittwoch, 18.10.2023
Kurstermine 8
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 18. Oktober 2023
- 17:30 – 19:00 Uhr
- wabene, Henkestr. 53, G1-2
1 Mittwoch • 18. Oktober 2023 • 17:30 – 19:00 Uhr wabene, Henkestr. 53, G1-2 -
- 2
- Mittwoch, 25. Oktober 2023
- 17:30 – 19:00 Uhr
- wabene, Henkestr. 53, G1-2
2 Mittwoch • 25. Oktober 2023 • 17:30 – 19:00 Uhr wabene, Henkestr. 53, G1-2 -
- 3
- Mittwoch, 08. November 2023
- 17:30 – 19:00 Uhr
- wabene, Henkestr. 53, G1-2
3 Mittwoch • 08. November 2023 • 17:30 – 19:00 Uhr wabene, Henkestr. 53, G1-2 -
- 4
- Mittwoch, 15. November 2023
- 17:30 – 19:00 Uhr
- wabene, Henkestr. 53, G1-2
4 Mittwoch • 15. November 2023 • 17:30 – 19:00 Uhr wabene, Henkestr. 53, G1-2 -
- 5
- Mittwoch, 29. November 2023
- 17:30 – 19:00 Uhr
- wabene, Henkestr. 53, G1-2
5 Mittwoch • 29. November 2023 • 17:30 – 19:00 Uhr wabene, Henkestr. 53, G1-2 -
- 6
- Mittwoch, 06. Dezember 2023
- 17:30 – 19:00 Uhr
- wabene, Henkestr. 53, G1-2
6 Mittwoch • 06. Dezember 2023 • 17:30 – 19:00 Uhr wabene, Henkestr. 53, G1-2 - 6 vergangene Termine
-
- 7
- Mittwoch, 13. Dezember 2023
- 17:30 – 19:00 Uhr
- wabene, Henkestr. 53, G1-2
7 Mittwoch • 13. Dezember 2023 • 17:30 – 19:00 Uhr wabene, Henkestr. 53, G1-2 -
- 8
- Mittwoch, 20. Dezember 2023
- 17:30 – 19:00 Uhr
- wabene, Henkestr. 53, G1-2
8 Mittwoch • 20. Dezember 2023 • 17:30 – 19:00 Uhr wabene, Henkestr. 53, G1-2
Mit Yoga innere Ruhe finden
Wer kennt das nicht? Am Abend sind wir zwar müde, können jedoch keine Entspannung finden. Die Yoga und Atemübungen helfen Ihnen, langfristig Ihre innere Mitte zu finden. In diesem Kurs haben Sie außerdem die Möglichkeit, Ihre alten Stress- und Denkmuster anzuschauen und loszulassen. Zudem erlernen Sie verschiedene Techniken, die Sie auch zuhause jederzeit anwenden können.
Dieser Kurs richtet sich besonders an Menschen mit physischer oder psychischer Beeinträchtigung.
Bitte mitbringen: Matte, Decke, bequeme Kleidung, evtl. ein kleines Kissen
Eine Kooperation mit ZSL e.V. und wabene im
Rahmen von Gemeinsam ERlangen - Bildung für Inklusion
Hinweis: Der Kurs startet erst am Mittwoch, 18.10.2023
Dieser Kurs richtet sich besonders an Menschen mit physischer oder psychischer Beeinträchtigung.
Bitte mitbringen: Matte, Decke, bequeme Kleidung, evtl. ein kleines Kissen
Eine Kooperation mit ZSL e.V. und wabene im
Rahmen von Gemeinsam ERlangen - Bildung für Inklusion
Hinweis: Der Kurs startet erst am Mittwoch, 18.10.2023
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Kosten61,30 €
- Kursnummer: 23W506112
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StartMi. 18.10.2023
17:30 UhrEndeMi. 20.12.2023
19:00 Uhr
