Hatha-Yoga
Für Anfänger*innen mit Vorkenntnissen und
Fortgeschrittene
Yoga bringt Körper und Geist in Einklang, steigert Gesundheit, Lebensfreude und Wohlbefinden. Durch Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Meditations- und Entspannungsübungen verbessert sich die körperliche und geistige Flexibilität, Kraft und Konzentration nehmen zu, Sie finden zu innerer Ruhe und Gelassenheit.
Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung
Fortgeschrittene
Yoga bringt Körper und Geist in Einklang, steigert Gesundheit, Lebensfreude und Wohlbefinden. Durch Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Meditations- und Entspannungsübungen verbessert sich die körperliche und geistige Flexibilität, Kraft und Konzentration nehmen zu, Sie finden zu innerer Ruhe und Gelassenheit.
Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Freitag, 29. September 2023
- 09:30 – 10:45 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
1 Freitag • 29. September 2023 • 09:30 – 10:45 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 2
- Freitag, 06. Oktober 2023
- 09:30 – 10:45 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
2 Freitag • 06. Oktober 2023 • 09:30 – 10:45 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 3
- Freitag, 13. Oktober 2023
- 09:30 – 10:45 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
3 Freitag • 13. Oktober 2023 • 09:30 – 10:45 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 4
- Freitag, 20. Oktober 2023
- 09:30 – 10:45 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
4 Freitag • 20. Oktober 2023 • 09:30 – 10:45 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 5
- Freitag, 27. Oktober 2023
- 09:30 – 10:45 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
5 Freitag • 27. Oktober 2023 • 09:30 – 10:45 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 6
- Freitag, 10. November 2023
- 09:30 – 10:45 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
6 Freitag • 10. November 2023 • 09:30 – 10:45 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 7
- Freitag, 17. November 2023
- 09:30 – 10:45 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
7 Freitag • 17. November 2023 • 09:30 – 10:45 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 8
- Freitag, 24. November 2023
- 09:30 – 10:45 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
8 Freitag • 24. November 2023 • 09:30 – 10:45 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 9
- Freitag, 01. Dezember 2023
- 09:30 – 10:45 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
9 Freitag • 01. Dezember 2023 • 09:30 – 10:45 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 - 9 vergangene Termine
-
- 10
- Freitag, 08. Dezember 2023
- 09:30 – 10:45 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
10 Freitag • 08. Dezember 2023 • 09:30 – 10:45 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 11
- Freitag, 15. Dezember 2023
- 09:30 – 10:45 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
11 Freitag • 15. Dezember 2023 • 09:30 – 10:45 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 12
- Freitag, 12. Januar 2024
- 09:30 – 10:45 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
12 Freitag • 12. Januar 2024 • 09:30 – 10:45 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 13
- Freitag, 19. Januar 2024
- 09:30 – 10:45 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
13 Freitag • 19. Januar 2024 • 09:30 – 10:45 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 14
- Freitag, 26. Januar 2024
- 09:30 – 10:45 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
14 Freitag • 26. Januar 2024 • 09:30 – 10:45 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 15
- Freitag, 02. Februar 2024
- 09:30 – 10:45 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
15 Freitag • 02. Februar 2024 • 09:30 – 10:45 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24
Hatha-Yoga
Für Anfänger*innen mit Vorkenntnissen und
Fortgeschrittene
Yoga bringt Körper und Geist in Einklang, steigert Gesundheit, Lebensfreude und Wohlbefinden. Durch Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Meditations- und Entspannungsübungen verbessert sich die körperliche und geistige Flexibilität, Kraft und Konzentration nehmen zu, Sie finden zu innerer Ruhe und Gelassenheit.
Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung
Fortgeschrittene
Yoga bringt Körper und Geist in Einklang, steigert Gesundheit, Lebensfreude und Wohlbefinden. Durch Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Meditations- und Entspannungsübungen verbessert sich die körperliche und geistige Flexibilität, Kraft und Konzentration nehmen zu, Sie finden zu innerer Ruhe und Gelassenheit.
Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung
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Kosten93,80 €
- Kursnummer: 23W506006
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StartFr. 29.09.2023
09:30 UhrEndeFr. 02.02.2024
10:45 Uhr
