Hatha-Yoga
Raus aus dem Mittagstief!
Eine ganzheitliche und sanfte Form des Yoga holt Sie mit Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemtechniken) sowie Entspannungsübungen ab, um Sie mit spürbar mehr Vitalität und Wohlbefinden in die zweite Hälfte des Tages starten zu lassen. Regenerieren Sie einseitige Alltagsbelastungen und bauen Sie Beweglichkeit und Muskulatur im eigenen Maß auf.
Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung
Der Kurs wird in der Regel von der Krankenkasse
gefördert.
Hinweis: der Unterricht findet statt am 26. Februar, 12. März, 19. März, 26. März, 2. April, 30. April, 7. Mai, 25. Juni, 2. Juli, 9. Juli, 16. Juli, 23. Juli 2025
Eine ganzheitliche und sanfte Form des Yoga holt Sie mit Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemtechniken) sowie Entspannungsübungen ab, um Sie mit spürbar mehr Vitalität und Wohlbefinden in die zweite Hälfte des Tages starten zu lassen. Regenerieren Sie einseitige Alltagsbelastungen und bauen Sie Beweglichkeit und Muskulatur im eigenen Maß auf.
Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung
Der Kurs wird in der Regel von der Krankenkasse
gefördert.
Hinweis: der Unterricht findet statt am 26. Februar, 12. März, 19. März, 26. März, 2. April, 30. April, 7. Mai, 25. Juni, 2. Juli, 9. Juli, 16. Juli, 23. Juli 2025
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 26. Februar 2025
- 13:00 – 14:00 Uhr
- Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
1 Mittwoch • 26. Februar 2025 • 13:00 – 14:00 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum -
- 2
- Mittwoch, 12. März 2025
- 13:00 – 14:00 Uhr
- Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
2 Mittwoch • 12. März 2025 • 13:00 – 14:00 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum -
- 3
- Mittwoch, 19. März 2025
- 13:00 – 14:00 Uhr
- Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
3 Mittwoch • 19. März 2025 • 13:00 – 14:00 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum -
- 4
- Mittwoch, 26. März 2025
- 13:00 – 14:00 Uhr
- Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
4 Mittwoch • 26. März 2025 • 13:00 – 14:00 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum -
- 5
- Mittwoch, 02. April 2025
- 13:00 – 14:00 Uhr
- Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
5 Mittwoch • 02. April 2025 • 13:00 – 14:00 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum -
- 6
- Mittwoch, 30. April 2025
- 13:00 – 14:00 Uhr
- Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
6 Mittwoch • 30. April 2025 • 13:00 – 14:00 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum - 6 vergangene Termine
-
- 7
- Mittwoch, 07. Mai 2025
- 13:00 – 14:00 Uhr
- Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
7 Mittwoch • 07. Mai 2025 • 13:00 – 14:00 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum -
- 8
- Mittwoch, 25. Juni 2025
- 13:00 – 14:00 Uhr
- Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
8 Mittwoch • 25. Juni 2025 • 13:00 – 14:00 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum -
- 9
- Mittwoch, 02. Juli 2025
- 13:00 – 14:00 Uhr
- Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
9 Mittwoch • 02. Juli 2025 • 13:00 – 14:00 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum -
- 10
- Mittwoch, 09. Juli 2025
- 13:00 – 14:00 Uhr
- Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
10 Mittwoch • 09. Juli 2025 • 13:00 – 14:00 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum -
- 11
- Mittwoch, 16. Juli 2025
- 13:00 – 14:00 Uhr
- Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
11 Mittwoch • 16. Juli 2025 • 13:00 – 14:00 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum -
- 12
- Mittwoch, 23. Juli 2025
- 13:00 – 14:00 Uhr
- Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
12 Mittwoch • 23. Juli 2025 • 13:00 – 14:00 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
Hatha-Yoga
Raus aus dem Mittagstief!
Eine ganzheitliche und sanfte Form des Yoga holt Sie mit Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemtechniken) sowie Entspannungsübungen ab, um Sie mit spürbar mehr Vitalität und Wohlbefinden in die zweite Hälfte des Tages starten zu lassen. Regenerieren Sie einseitige Alltagsbelastungen und bauen Sie Beweglichkeit und Muskulatur im eigenen Maß auf.
Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung
Der Kurs wird in der Regel von der Krankenkasse
gefördert.
Hinweis: der Unterricht findet statt am 26. Februar, 12. März, 19. März, 26. März, 2. April, 30. April, 7. Mai, 25. Juni, 2. Juli, 9. Juli, 16. Juli, 23. Juli 2025
Eine ganzheitliche und sanfte Form des Yoga holt Sie mit Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemtechniken) sowie Entspannungsübungen ab, um Sie mit spürbar mehr Vitalität und Wohlbefinden in die zweite Hälfte des Tages starten zu lassen. Regenerieren Sie einseitige Alltagsbelastungen und bauen Sie Beweglichkeit und Muskulatur im eigenen Maß auf.
Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung
Der Kurs wird in der Regel von der Krankenkasse
gefördert.
Hinweis: der Unterricht findet statt am 26. Februar, 12. März, 19. März, 26. März, 2. April, 30. April, 7. Mai, 25. Juni, 2. Juli, 9. Juli, 16. Juli, 23. Juli 2025
-
Kosten78,40 €
- Kursnummer: 25S506031
-
StartMi. 26.02.2025
13:00 UhrEndeMi. 23.07.2025
14:00 Uhr
