Hatha-Yoga
Hatha-Yoga ist der körperorientierte Teil des Yoga. Dennoch erlernen Sie neben den Grundstellungen (Asanas) auch Entspannungstechniken (Shavasana), Atemtechniken (Pranayama) und Meditationstechniken. Ihre Muskulatur wird aufgebaut und der ganze Körper gedehnt. Der Kurs endet mit einem Flow.
Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung
Der Kurs wird in der Regel von der Krankenkasse
gefördert.
Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung
Der Kurs wird in der Regel von der Krankenkasse
gefördert.
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 25. Februar 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
- vhs-Gebäude, Wilhelmstr. 2f, Raum 2
1 Dienstag • 25. Februar 2025 • 09:00 – 10:30 Uhr vhs-Gebäude, Wilhelmstr. 2f, Raum 2 -
- 2
- Dienstag, 11. März 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
- vhs-Gebäude, Wilhelmstr. 2f, Raum 2
2 Dienstag • 11. März 2025 • 09:00 – 10:30 Uhr vhs-Gebäude, Wilhelmstr. 2f, Raum 2 -
- 3
- Dienstag, 18. März 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
- vhs-Gebäude, Wilhelmstr. 2f, Raum 2
3 Dienstag • 18. März 2025 • 09:00 – 10:30 Uhr vhs-Gebäude, Wilhelmstr. 2f, Raum 2 -
- 4
- Dienstag, 25. März 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
- vhs-Gebäude, Wilhelmstr. 2f, Raum 2
4 Dienstag • 25. März 2025 • 09:00 – 10:30 Uhr vhs-Gebäude, Wilhelmstr. 2f, Raum 2 -
- 5
- Dienstag, 01. April 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
- vhs-Gebäude, Wilhelmstr. 2f, Raum 2
5 Dienstag • 01. April 2025 • 09:00 – 10:30 Uhr vhs-Gebäude, Wilhelmstr. 2f, Raum 2 -
- 6
- Dienstag, 08. April 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
- vhs-Gebäude, Wilhelmstr. 2f, Raum 2
6 Dienstag • 08. April 2025 • 09:00 – 10:30 Uhr vhs-Gebäude, Wilhelmstr. 2f, Raum 2 -
- 7
- Dienstag, 29. April 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
- vhs-Gebäude, Wilhelmstr. 2f, Raum 2
7 Dienstag • 29. April 2025 • 09:00 – 10:30 Uhr vhs-Gebäude, Wilhelmstr. 2f, Raum 2 - 7 vergangene Termine
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- 8
- Dienstag, 06. Mai 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
- vhs-Gebäude, Wilhelmstr. 2f, Raum 2
8 Dienstag • 06. Mai 2025 • 09:00 – 10:30 Uhr vhs-Gebäude, Wilhelmstr. 2f, Raum 2 -
- 9
- Dienstag, 13. Mai 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
- vhs-Gebäude, Wilhelmstr. 2f, Raum 2
9 Dienstag • 13. Mai 2025 • 09:00 – 10:30 Uhr vhs-Gebäude, Wilhelmstr. 2f, Raum 2 -
- 10
- Dienstag, 20. Mai 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
- vhs-Gebäude, Wilhelmstr. 2f, Raum 2
10 Dienstag • 20. Mai 2025 • 09:00 – 10:30 Uhr vhs-Gebäude, Wilhelmstr. 2f, Raum 2 -
- 11
- Dienstag, 27. Mai 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
- vhs-Gebäude, Wilhelmstr. 2f, Raum 2
11 Dienstag • 27. Mai 2025 • 09:00 – 10:30 Uhr vhs-Gebäude, Wilhelmstr. 2f, Raum 2 -
- 12
- Dienstag, 03. Juni 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
- vhs-Gebäude, Wilhelmstr. 2f, Raum 2
12 Dienstag • 03. Juni 2025 • 09:00 – 10:30 Uhr vhs-Gebäude, Wilhelmstr. 2f, Raum 2
Hatha-Yoga
Hatha-Yoga ist der körperorientierte Teil des Yoga. Dennoch erlernen Sie neben den Grundstellungen (Asanas) auch Entspannungstechniken (Shavasana), Atemtechniken (Pranayama) und Meditationstechniken. Ihre Muskulatur wird aufgebaut und der ganze Körper gedehnt. Der Kurs endet mit einem Flow.
Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung
Der Kurs wird in der Regel von der Krankenkasse
gefördert.
Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung
Der Kurs wird in der Regel von der Krankenkasse
gefördert.
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Kosten117,60 €
- Kursnummer: 25S506001
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StartDi. 25.02.2025
09:00 UhrEndeDi. 03.06.2025
10:30 Uhr
