Hatha-Yoga
Für geübte Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Yoga bringt Körper und Geist in Einklang, steigert Gesundheit, Lebensfreude und Wohlbefinden. Durch Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Meditations- und Entspannungsübungen verbessert sich die körperliche und geistige Flexibilität, Kraft und Konzentration nehmen zu, Sie finden zu innerer Ruhe und Gelassenheit.
Yoga bringt Körper und Geist in Einklang, steigert Gesundheit, Lebensfreude und Wohlbefinden. Durch Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Meditations- und Entspannungsübungen verbessert sich die körperliche und geistige Flexibilität, Kraft und Konzentration nehmen zu, Sie finden zu innerer Ruhe und Gelassenheit.
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 22. September 2026
- 19:15 – 20:30 Uhr
- Inklusives Kinderhaus am Brucker Bahnhof, Bewegungsraum 2. OG, Am Brucker Bahnhof 10, 91058 Erlangen
1 Dienstag • 22. September 2026 • 19:15 – 20:30 Uhr Inklusives Kinderhaus am Brucker Bahnhof, Bewegungsraum 2. OG, Am Brucker Bahnhof 10, 91058 Erlangen -
- 2
- Dienstag, 29. September 2026
- 19:15 – 20:30 Uhr
- Inklusives Kinderhaus am Brucker Bahnhof, Bewegungsraum 2. OG, Am Brucker Bahnhof 10, 91058 Erlangen
2 Dienstag • 29. September 2026 • 19:15 – 20:30 Uhr Inklusives Kinderhaus am Brucker Bahnhof, Bewegungsraum 2. OG, Am Brucker Bahnhof 10, 91058 Erlangen -
- 3
- Dienstag, 06. Oktober 2026
- 19:15 – 20:30 Uhr
- Inklusives Kinderhaus am Brucker Bahnhof, Bewegungsraum 2. OG, Am Brucker Bahnhof 10, 91058 Erlangen
3 Dienstag • 06. Oktober 2026 • 19:15 – 20:30 Uhr Inklusives Kinderhaus am Brucker Bahnhof, Bewegungsraum 2. OG, Am Brucker Bahnhof 10, 91058 Erlangen -
- 4
- Dienstag, 13. Oktober 2026
- 19:15 – 20:30 Uhr
- Inklusives Kinderhaus am Brucker Bahnhof, Bewegungsraum 2. OG, Am Brucker Bahnhof 10, 91058 Erlangen
4 Dienstag • 13. Oktober 2026 • 19:15 – 20:30 Uhr Inklusives Kinderhaus am Brucker Bahnhof, Bewegungsraum 2. OG, Am Brucker Bahnhof 10, 91058 Erlangen -
- 5
- Dienstag, 20. Oktober 2026
- 19:15 – 20:30 Uhr
- Inklusives Kinderhaus am Brucker Bahnhof, Bewegungsraum 2. OG, Am Brucker Bahnhof 10, 91058 Erlangen
5 Dienstag • 20. Oktober 2026 • 19:15 – 20:30 Uhr Inklusives Kinderhaus am Brucker Bahnhof, Bewegungsraum 2. OG, Am Brucker Bahnhof 10, 91058 Erlangen -
- 6
- Dienstag, 27. Oktober 2026
- 19:15 – 20:30 Uhr
- Inklusives Kinderhaus am Brucker Bahnhof, Bewegungsraum 2. OG, Am Brucker Bahnhof 10, 91058 Erlangen
6 Dienstag • 27. Oktober 2026 • 19:15 – 20:30 Uhr Inklusives Kinderhaus am Brucker Bahnhof, Bewegungsraum 2. OG, Am Brucker Bahnhof 10, 91058 Erlangen -
- 7
- Dienstag, 10. November 2026
- 19:15 – 20:30 Uhr
- Inklusives Kinderhaus am Brucker Bahnhof, Bewegungsraum 2. OG, Am Brucker Bahnhof 10, 91058 Erlangen
7 Dienstag • 10. November 2026 • 19:15 – 20:30 Uhr Inklusives Kinderhaus am Brucker Bahnhof, Bewegungsraum 2. OG, Am Brucker Bahnhof 10, 91058 Erlangen -
- 8
- Dienstag, 17. November 2026
- 19:15 – 20:30 Uhr
- Inklusives Kinderhaus am Brucker Bahnhof, Bewegungsraum 2. OG, Am Brucker Bahnhof 10, 91058 Erlangen
8 Dienstag • 17. November 2026 • 19:15 – 20:30 Uhr Inklusives Kinderhaus am Brucker Bahnhof, Bewegungsraum 2. OG, Am Brucker Bahnhof 10, 91058 Erlangen -
- 9
- Dienstag, 24. November 2026
- 19:15 – 20:30 Uhr
- Inklusives Kinderhaus am Brucker Bahnhof, Bewegungsraum 2. OG, Am Brucker Bahnhof 10, 91058 Erlangen
9 Dienstag • 24. November 2026 • 19:15 – 20:30 Uhr Inklusives Kinderhaus am Brucker Bahnhof, Bewegungsraum 2. OG, Am Brucker Bahnhof 10, 91058 Erlangen -
- 10
- Dienstag, 01. Dezember 2026
- 19:15 – 20:30 Uhr
- Inklusives Kinderhaus am Brucker Bahnhof, Bewegungsraum 2. OG, Am Brucker Bahnhof 10, 91058 Erlangen
10 Dienstag • 01. Dezember 2026 • 19:15 – 20:30 Uhr Inklusives Kinderhaus am Brucker Bahnhof, Bewegungsraum 2. OG, Am Brucker Bahnhof 10, 91058 Erlangen -
- 11
- Dienstag, 08. Dezember 2026
- 19:15 – 20:30 Uhr
- Inklusives Kinderhaus am Brucker Bahnhof, Bewegungsraum 2. OG, Am Brucker Bahnhof 10, 91058 Erlangen
11 Dienstag • 08. Dezember 2026 • 19:15 – 20:30 Uhr Inklusives Kinderhaus am Brucker Bahnhof, Bewegungsraum 2. OG, Am Brucker Bahnhof 10, 91058 Erlangen -
- 12
- Dienstag, 15. Dezember 2026
- 19:15 – 20:30 Uhr
- Inklusives Kinderhaus am Brucker Bahnhof, Bewegungsraum 2. OG, Am Brucker Bahnhof 10, 91058 Erlangen
12 Dienstag • 15. Dezember 2026 • 19:15 – 20:30 Uhr Inklusives Kinderhaus am Brucker Bahnhof, Bewegungsraum 2. OG, Am Brucker Bahnhof 10, 91058 Erlangen -
- 13
- Dienstag, 12. Januar 2027
- 19:15 – 20:30 Uhr
- Inklusives Kinderhaus am Brucker Bahnhof, Bewegungsraum 2. OG, Am Brucker Bahnhof 10, 91058 Erlangen
13 Dienstag • 12. Januar 2027 • 19:15 – 20:30 Uhr Inklusives Kinderhaus am Brucker Bahnhof, Bewegungsraum 2. OG, Am Brucker Bahnhof 10, 91058 Erlangen -
- 14
- Dienstag, 19. Januar 2027
- 19:15 – 20:30 Uhr
- Inklusives Kinderhaus am Brucker Bahnhof, Bewegungsraum 2. OG, Am Brucker Bahnhof 10, 91058 Erlangen
14 Dienstag • 19. Januar 2027 • 19:15 – 20:30 Uhr Inklusives Kinderhaus am Brucker Bahnhof, Bewegungsraum 2. OG, Am Brucker Bahnhof 10, 91058 Erlangen -
- 15
- Dienstag, 26. Januar 2027
- 19:15 – 20:30 Uhr
- Inklusives Kinderhaus am Brucker Bahnhof, Bewegungsraum 2. OG, Am Brucker Bahnhof 10, 91058 Erlangen
15 Dienstag • 26. Januar 2027 • 19:15 – 20:30 Uhr Inklusives Kinderhaus am Brucker Bahnhof, Bewegungsraum 2. OG, Am Brucker Bahnhof 10, 91058 Erlangen
Hatha-Yoga
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Yoga bringt Körper und Geist in Einklang, steigert Gesundheit, Lebensfreude und Wohlbefinden. Durch Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Meditations- und Entspannungsübungen verbessert sich die körperliche und geistige Flexibilität, Kraft und Konzentration nehmen zu, Sie finden zu innerer Ruhe und Gelassenheit.
Yoga bringt Körper und Geist in Einklang, steigert Gesundheit, Lebensfreude und Wohlbefinden. Durch Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Meditations- und Entspannungsübungen verbessert sich die körperliche und geistige Flexibilität, Kraft und Konzentration nehmen zu, Sie finden zu innerer Ruhe und Gelassenheit.
