Qi Gong – Wohlbefinden für Körper, Geist und Seele
Die Übungen des 18-fachen T'ai Chi–Qi Gong
Im Kurs werden einfache, fließende Qi Gong-Formen vermittelt, um zu einem besseren Spüren des Körpers zu gelangen, die eigene Haltung zu verbessern und die Atmung zu vertiefen. Die Übungen haben eine umfassende Wirkung, insbesondere z.B. zur Verbesserung der Durchlässigkeit im Rücken- und Schulterbereich, zur Regulierung des Blutdrucks, zum Spannungsabbau und vermitteln den Zugang zur inneren Mitte.
Bitte mitbringen: rutschfeste Socken oder Gymnastikschuhe, bequeme Kleidung
Der Kurs wird in der Regel von der Krankenkasse
gefördert.
Hinweis: Am Dienstag, 19.3.2024 entfällt der Unterricht.
Im Kurs werden einfache, fließende Qi Gong-Formen vermittelt, um zu einem besseren Spüren des Körpers zu gelangen, die eigene Haltung zu verbessern und die Atmung zu vertiefen. Die Übungen haben eine umfassende Wirkung, insbesondere z.B. zur Verbesserung der Durchlässigkeit im Rücken- und Schulterbereich, zur Regulierung des Blutdrucks, zum Spannungsabbau und vermitteln den Zugang zur inneren Mitte.
Bitte mitbringen: rutschfeste Socken oder Gymnastikschuhe, bequeme Kleidung
Der Kurs wird in der Regel von der Krankenkasse
gefördert.
Hinweis: Am Dienstag, 19.3.2024 entfällt der Unterricht.
Kurstermine 8
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 05. März 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
1 Dienstag • 05. März 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 2
- Dienstag, 12. März 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
2 Dienstag • 12. März 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 3
- Dienstag, 09. April 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
3 Dienstag • 09. April 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 4
- Dienstag, 16. April 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
4 Dienstag • 16. April 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 5
- Dienstag, 23. April 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
5 Dienstag • 23. April 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 - 5 vergangene Termine
-
- 6
- Dienstag, 30. April 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
6 Dienstag • 30. April 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 7
- Dienstag, 07. Mai 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
7 Dienstag • 07. Mai 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 8
- Dienstag, 14. Mai 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
8 Dienstag • 14. Mai 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24
Qi Gong – Wohlbefinden für Körper, Geist und Seele
Die Übungen des 18-fachen T'ai Chi–Qi Gong
Im Kurs werden einfache, fließende Qi Gong-Formen vermittelt, um zu einem besseren Spüren des Körpers zu gelangen, die eigene Haltung zu verbessern und die Atmung zu vertiefen. Die Übungen haben eine umfassende Wirkung, insbesondere z.B. zur Verbesserung der Durchlässigkeit im Rücken- und Schulterbereich, zur Regulierung des Blutdrucks, zum Spannungsabbau und vermitteln den Zugang zur inneren Mitte.
Bitte mitbringen: rutschfeste Socken oder Gymnastikschuhe, bequeme Kleidung
Der Kurs wird in der Regel von der Krankenkasse
gefördert.
Hinweis: Am Dienstag, 19.3.2024 entfällt der Unterricht.
Im Kurs werden einfache, fließende Qi Gong-Formen vermittelt, um zu einem besseren Spüren des Körpers zu gelangen, die eigene Haltung zu verbessern und die Atmung zu vertiefen. Die Übungen haben eine umfassende Wirkung, insbesondere z.B. zur Verbesserung der Durchlässigkeit im Rücken- und Schulterbereich, zur Regulierung des Blutdrucks, zum Spannungsabbau und vermitteln den Zugang zur inneren Mitte.
Bitte mitbringen: rutschfeste Socken oder Gymnastikschuhe, bequeme Kleidung
Der Kurs wird in der Regel von der Krankenkasse
gefördert.
Hinweis: Am Dienstag, 19.3.2024 entfällt der Unterricht.
-
Kosten55,90 €
- Kursnummer: 24S504803
-
StartDi. 05.03.2024
18:00 UhrEndeDi. 14.05.2024
19:00 Uhr
