Skip to main content

Qi Gong – Wohlbefinden für Körper, Geist und Seele

Die Übungen des 18-fachen T'ai Chi–Qi Gong

Im Kurs werden einfache, fließende Qi Gong-Formen vermittelt, um zu einem besseren Spüren des Körpers zu gelangen, die eigene Haltung zu verbessern und die Atmung zu vertiefen. Die Übungen haben eine umfassende Wirkung, insbesondere z.B. zur Verbesserung der Durchlässigkeit im Rücken- und Schulterbereich, zur Regulierung des Blutdrucks, zum Spannungsabbau und vermitteln den Zugang zur inneren Mitte.

Bitte mitbringen: rutschfeste Socken oder Gymnastikschuhe, bequeme Kleidung

Der Kurs wird in der Regel von der Krankenkasse
gefördert.

Marion Ruppaner

Kursleitung

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 24. Oktober 2023
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Friedrichstr. 17, Raum 24
    1 Dienstag 24. Oktober 2023 18:00 – 19:00 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24
    • 2
    • Dienstag, 07. November 2023
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Friedrichstr. 17, Raum 24
    2 Dienstag 07. November 2023 18:00 – 19:00 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24
    • 3
    • Dienstag, 14. November 2023
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Friedrichstr. 17, Raum 24
    3 Dienstag 14. November 2023 18:00 – 19:00 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24
    • 4
    • Dienstag, 21. November 2023
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Friedrichstr. 17, Raum 24
    4 Dienstag 21. November 2023 18:00 – 19:00 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24
    • 5
    • Dienstag, 28. November 2023
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Friedrichstr. 17, Raum 24
    5 Dienstag 28. November 2023 18:00 – 19:00 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24
  • 5 vergangene Termine
    • 6
    • Dienstag, 05. Dezember 2023
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Friedrichstr. 17, Raum 24
    6 Dienstag 05. Dezember 2023 18:00 – 19:00 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24
    • 7
    • Dienstag, 12. Dezember 2023
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Friedrichstr. 17, Raum 24
    7 Dienstag 12. Dezember 2023 18:00 – 19:00 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24
    • 8
    • Dienstag, 19. Dezember 2023
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Friedrichstr. 17, Raum 24
    8 Dienstag 19. Dezember 2023 18:00 – 19:00 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24
    • 9
    • Dienstag, 09. Januar 2024
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Friedrichstr. 17, Raum 24
    9 Dienstag 09. Januar 2024 18:00 – 19:00 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24
    • 10
    • Dienstag, 16. Januar 2024
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Friedrichstr. 17, Raum 24
    10 Dienstag 16. Januar 2024 18:00 – 19:00 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24

Qi Gong – Wohlbefinden für Körper, Geist und Seele

Die Übungen des 18-fachen T'ai Chi–Qi Gong

Im Kurs werden einfache, fließende Qi Gong-Formen vermittelt, um zu einem besseren Spüren des Körpers zu gelangen, die eigene Haltung zu verbessern und die Atmung zu vertiefen. Die Übungen haben eine umfassende Wirkung, insbesondere z.B. zur Verbesserung der Durchlässigkeit im Rücken- und Schulterbereich, zur Regulierung des Blutdrucks, zum Spannungsabbau und vermitteln den Zugang zur inneren Mitte.

Bitte mitbringen: rutschfeste Socken oder Gymnastikschuhe, bequeme Kleidung

Der Kurs wird in der Regel von der Krankenkasse
gefördert.
04.12.23 07:22:24