Qi Gong – Wohlbefinden für Körper, Geist und Seele
Die Übungen des 18-fachen T'ai Chi–Qi Gong
Im Kurs werden einfache, fließende Qi Gong-Formen vermittelt, um zu einem besseren Spüren des Körpers zu gelangen, die eigene Haltung zu verbessern und die Atmung zu vertiefen. Die Übungen haben eine umfassende Wirkung, insbesondere z.B. zur Verbesserung der Durchlässigkeit im Rücken- und Schulterbereich, zur Regulierung des Blutdrucks, zum Spannungsabbau und vermitteln den Zugang zur inneren Mitte.
Bitte mitbringen: rutschfeste Socken oder Gymnastikschuhe, bequeme Kleidung
Der Kurs wird in der Regel von der Krankenkasse
gefördert.
Im Kurs werden einfache, fließende Qi Gong-Formen vermittelt, um zu einem besseren Spüren des Körpers zu gelangen, die eigene Haltung zu verbessern und die Atmung zu vertiefen. Die Übungen haben eine umfassende Wirkung, insbesondere z.B. zur Verbesserung der Durchlässigkeit im Rücken- und Schulterbereich, zur Regulierung des Blutdrucks, zum Spannungsabbau und vermitteln den Zugang zur inneren Mitte.
Bitte mitbringen: rutschfeste Socken oder Gymnastikschuhe, bequeme Kleidung
Der Kurs wird in der Regel von der Krankenkasse
gefördert.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 24. Oktober 2023
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
1 Dienstag • 24. Oktober 2023 • 18:00 – 19:00 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 2
- Dienstag, 07. November 2023
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
2 Dienstag • 07. November 2023 • 18:00 – 19:00 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 3
- Dienstag, 14. November 2023
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
3 Dienstag • 14. November 2023 • 18:00 – 19:00 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 4
- Dienstag, 21. November 2023
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
4 Dienstag • 21. November 2023 • 18:00 – 19:00 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 5
- Dienstag, 28. November 2023
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
5 Dienstag • 28. November 2023 • 18:00 – 19:00 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 - 5 vergangene Termine
-
- 6
- Dienstag, 05. Dezember 2023
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
6 Dienstag • 05. Dezember 2023 • 18:00 – 19:00 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 7
- Dienstag, 12. Dezember 2023
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
7 Dienstag • 12. Dezember 2023 • 18:00 – 19:00 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 8
- Dienstag, 19. Dezember 2023
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
8 Dienstag • 19. Dezember 2023 • 18:00 – 19:00 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 9
- Dienstag, 09. Januar 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
9 Dienstag • 09. Januar 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 10
- Dienstag, 16. Januar 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
10 Dienstag • 16. Januar 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24
Qi Gong – Wohlbefinden für Körper, Geist und Seele
Die Übungen des 18-fachen T'ai Chi–Qi Gong
Im Kurs werden einfache, fließende Qi Gong-Formen vermittelt, um zu einem besseren Spüren des Körpers zu gelangen, die eigene Haltung zu verbessern und die Atmung zu vertiefen. Die Übungen haben eine umfassende Wirkung, insbesondere z.B. zur Verbesserung der Durchlässigkeit im Rücken- und Schulterbereich, zur Regulierung des Blutdrucks, zum Spannungsabbau und vermitteln den Zugang zur inneren Mitte.
Bitte mitbringen: rutschfeste Socken oder Gymnastikschuhe, bequeme Kleidung
Der Kurs wird in der Regel von der Krankenkasse
gefördert.
Im Kurs werden einfache, fließende Qi Gong-Formen vermittelt, um zu einem besseren Spüren des Körpers zu gelangen, die eigene Haltung zu verbessern und die Atmung zu vertiefen. Die Übungen haben eine umfassende Wirkung, insbesondere z.B. zur Verbesserung der Durchlässigkeit im Rücken- und Schulterbereich, zur Regulierung des Blutdrucks, zum Spannungsabbau und vermitteln den Zugang zur inneren Mitte.
Bitte mitbringen: rutschfeste Socken oder Gymnastikschuhe, bequeme Kleidung
Der Kurs wird in der Regel von der Krankenkasse
gefördert.
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Kosten69,90 €
- Kursnummer: 23W504803
-
StartDi. 24.10.2023
18:00 UhrEndeDi. 16.01.2024
19:00 Uhr
