Qi Gong - die 18 Bewegungen I und II intensiv
In diesem kleinen Intensivkurs werden die 18 Bewegungen geübt, angeschaut und wenn nötig korrigiert. Die 18 Bewegungen verbinden leicht sportliche Übungen aus dem T'ai Chi und dem inneren Training des Qi Gong, der ganzheitlichen Regulation von Körper, Geist und Atmung. Ziel ist, dass Sie für sich zu Hause Weiterüben können, um die entspannende, zentrierte und wohltuende Wirkungen zu spüren.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe

Kurstermine 8
-
Ort / Raum
-
- 1
- Freitag, 29. September 2023
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
1 Freitag 29. September 2023 16:00 – 17:00 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum -
- 2
- Freitag, 06. Oktober 2023
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
2 Freitag 06. Oktober 2023 16:00 – 17:00 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum -
- 3
- Freitag, 13. Oktober 2023
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
3 Freitag 13. Oktober 2023 16:00 – 17:00 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum -
- 4
- Freitag, 20. Oktober 2023
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
4 Freitag 20. Oktober 2023 16:00 – 17:00 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum -
- 5
- Freitag, 27. Oktober 2023
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
5 Freitag 27. Oktober 2023 16:00 – 17:00 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum -
- 6
- Freitag, 10. November 2023
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
6 Freitag 10. November 2023 16:00 – 17:00 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum -
- 7
- Freitag, 17. November 2023
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
7 Freitag 17. November 2023 16:00 – 17:00 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum - 7 vergangene Termine
-
- 8
- Freitag, 15. Dezember 2023
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
8 Freitag 15. Dezember 2023 16:00 – 17:00 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
Qi Gong - die 18 Bewegungen I und II intensiv
In diesem kleinen Intensivkurs werden die 18 Bewegungen geübt, angeschaut und wenn nötig korrigiert. Die 18 Bewegungen verbinden leicht sportliche Übungen aus dem T'ai Chi und dem inneren Training des Qi Gong, der ganzheitlichen Regulation von Körper, Geist und Atmung. Ziel ist, dass Sie für sich zu Hause Weiterüben können, um die entspannende, zentrierte und wohltuende Wirkungen zu spüren.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe
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Kosten50,60 €
- Kursnummer: 23W504820
-
StartFr. 29.09.2023
16:00 UhrEndeFr. 15.12.2023
17:00 Uhr