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Fit ab 50

Für alle Aktiven und solche, die es werden wollen.

In diesem Kurs stehen Freude an der Bewegung und ein gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining im Mittelpunkt. Schwerpunkte sind dabei Ausdauer, Kraft, Koordination und Gleichgewichtsschulung, Beweglichkeitsschulung und Entspannungsübungen.
Nach Kursende können Sie den Entspannungsbereich (Hydro-Jet-Massage-Liege nutzen). Die Kosten hierfür sind beim Kursleiter zu entrichten.

Bitte mitbringen: großes Handtuch

In Kooperation mit medi train
Bewegungstherapie • Physiotherapie

Hinweise

Hinweis: Die Kursstunde am 15. Oktober 2025 beginnt um 18:30 Uhr.

Daniel Kannegießer

Kursleitung

Kurstermine 17

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 12. März 2025
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    1 Mittwoch 12. März 2025 18:30 – 19:30 Uhr medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    • 2
    • Mittwoch, 19. März 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    2 Mittwoch 19. März 2025 18:00 – 19:00 Uhr medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    • 3
    • Mittwoch, 26. März 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    3 Mittwoch 26. März 2025 18:00 – 19:00 Uhr medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    • 4
    • Mittwoch, 02. April 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    4 Mittwoch 02. April 2025 18:00 – 19:00 Uhr medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    • 5
    • Mittwoch, 09. April 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    5 Mittwoch 09. April 2025 18:00 – 19:00 Uhr medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
  • 5 vergangene Termine
    • 6
    • Mittwoch, 30. April 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    6 Mittwoch 30. April 2025 18:00 – 19:00 Uhr medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    • 7
    • Mittwoch, 07. Mai 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    7 Mittwoch 07. Mai 2025 18:00 – 19:00 Uhr medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    • 8
    • Mittwoch, 14. Mai 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    8 Mittwoch 14. Mai 2025 18:00 – 19:00 Uhr medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    • 9
    • Mittwoch, 21. Mai 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    9 Mittwoch 21. Mai 2025 18:00 – 19:00 Uhr medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    • 10
    • Mittwoch, 28. Mai 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    10 Mittwoch 28. Mai 2025 18:00 – 19:00 Uhr medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    • 11
    • Mittwoch, 04. Juni 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    11 Mittwoch 04. Juni 2025 18:00 – 19:00 Uhr medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    • 12
    • Mittwoch, 25. Juni 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    12 Mittwoch 25. Juni 2025 18:00 – 19:00 Uhr medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    • 13
    • Mittwoch, 02. Juli 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    13 Mittwoch 02. Juli 2025 18:00 – 19:00 Uhr medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    • 14
    • Mittwoch, 09. Juli 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    14 Mittwoch 09. Juli 2025 18:00 – 19:00 Uhr medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    • 15
    • Mittwoch, 16. Juli 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    15 Mittwoch 16. Juli 2025 18:00 – 19:00 Uhr medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    • 16
    • Mittwoch, 23. Juli 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    16 Mittwoch 23. Juli 2025 18:00 – 19:00 Uhr medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    • 17
    • Mittwoch, 30. Juli 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    17 Mittwoch 30. Juli 2025 18:00 – 19:00 Uhr medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie

Fit ab 50

Für alle Aktiven und solche, die es werden wollen.

In diesem Kurs stehen Freude an der Bewegung und ein gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining im Mittelpunkt. Schwerpunkte sind dabei Ausdauer, Kraft, Koordination und Gleichgewichtsschulung, Beweglichkeitsschulung und Entspannungsübungen.
Nach Kursende können Sie den Entspannungsbereich (Hydro-Jet-Massage-Liege nutzen). Die Kosten hierfür sind beim Kursleiter zu entrichten.

Bitte mitbringen: großes Handtuch

In Kooperation mit medi train
Bewegungstherapie • Physiotherapie

Hinweise

Hinweis: Die Kursstunde am 15. Oktober 2025 beginnt um 18:30 Uhr.

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