Fit ab 50
Für alle Aktiven und solche, die es werden wollen.
In diesem Kurs stehen Freude an der Bewegung und ein gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining im Mittelpunkt. Schwerpunkte sind dabei Ausdauer, Kraft, Koordination und Gleichgewichtsschulung, Beweglichkeitsschulung und Entspannungsübungen.
Nach Kursende können Sie den Entspannungsbereich (Hydro-Jet-Massage-Liege nutzen). Die Kosten hierfür sind beim Kursleiter zu entrichten.
Bitte mitbringen: großes Handtuch
In Kooperation mit medi train
Bewegungstherapie • Physiotherapie
In diesem Kurs stehen Freude an der Bewegung und ein gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining im Mittelpunkt. Schwerpunkte sind dabei Ausdauer, Kraft, Koordination und Gleichgewichtsschulung, Beweglichkeitsschulung und Entspannungsübungen.
Nach Kursende können Sie den Entspannungsbereich (Hydro-Jet-Massage-Liege nutzen). Die Kosten hierfür sind beim Kursleiter zu entrichten.
Bitte mitbringen: großes Handtuch
In Kooperation mit medi train
Bewegungstherapie • Physiotherapie
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 04. März 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Zentrum für Gesundheitssport
1 Montag • 04. März 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Zentrum für Gesundheitssport -
- 2
- Montag, 11. März 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Zentrum für Gesundheitssport
2 Montag • 11. März 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Zentrum für Gesundheitssport -
- 3
- Montag, 18. März 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Zentrum für Gesundheitssport
3 Montag • 18. März 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Zentrum für Gesundheitssport -
- 4
- Montag, 08. April 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Zentrum für Gesundheitssport
4 Montag • 08. April 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Zentrum für Gesundheitssport -
- 5
- Montag, 15. April 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Zentrum für Gesundheitssport
5 Montag • 15. April 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Zentrum für Gesundheitssport -
- 6
- Montag, 22. April 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Zentrum für Gesundheitssport
6 Montag • 22. April 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Zentrum für Gesundheitssport - 6 vergangene Termine
-
- 7
- Montag, 29. April 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Zentrum für Gesundheitssport
7 Montag • 29. April 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Zentrum für Gesundheitssport -
- 8
- Montag, 06. Mai 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Zentrum für Gesundheitssport
8 Montag • 06. Mai 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Zentrum für Gesundheitssport -
- 9
- Montag, 13. Mai 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Zentrum für Gesundheitssport
9 Montag • 13. Mai 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Zentrum für Gesundheitssport -
- 10
- Montag, 03. Juni 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Zentrum für Gesundheitssport
10 Montag • 03. Juni 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Zentrum für Gesundheitssport -
- 11
- Montag, 10. Juni 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Zentrum für Gesundheitssport
11 Montag • 10. Juni 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Zentrum für Gesundheitssport -
- 12
- Montag, 17. Juni 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Zentrum für Gesundheitssport
12 Montag • 17. Juni 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Zentrum für Gesundheitssport -
- 13
- Montag, 24. Juni 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Zentrum für Gesundheitssport
13 Montag • 24. Juni 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Zentrum für Gesundheitssport -
- 14
- Montag, 01. Juli 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Zentrum für Gesundheitssport
14 Montag • 01. Juli 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Zentrum für Gesundheitssport -
- 15
- Montag, 08. Juli 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Zentrum für Gesundheitssport
15 Montag • 08. Juli 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Zentrum für Gesundheitssport
Fit ab 50
Für alle Aktiven und solche, die es werden wollen.
In diesem Kurs stehen Freude an der Bewegung und ein gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining im Mittelpunkt. Schwerpunkte sind dabei Ausdauer, Kraft, Koordination und Gleichgewichtsschulung, Beweglichkeitsschulung und Entspannungsübungen.
Nach Kursende können Sie den Entspannungsbereich (Hydro-Jet-Massage-Liege nutzen). Die Kosten hierfür sind beim Kursleiter zu entrichten.
Bitte mitbringen: großes Handtuch
In Kooperation mit medi train
Bewegungstherapie • Physiotherapie
In diesem Kurs stehen Freude an der Bewegung und ein gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining im Mittelpunkt. Schwerpunkte sind dabei Ausdauer, Kraft, Koordination und Gleichgewichtsschulung, Beweglichkeitsschulung und Entspannungsübungen.
Nach Kursende können Sie den Entspannungsbereich (Hydro-Jet-Massage-Liege nutzen). Die Kosten hierfür sind beim Kursleiter zu entrichten.
Bitte mitbringen: großes Handtuch
In Kooperation mit medi train
Bewegungstherapie • Physiotherapie
-
Kosten85,00 €
- Kursnummer: 24S507105
-
StartMo. 04.03.2024
18:00 UhrEndeMo. 08.07.2024
19:00 Uhr
