Fit ab 50
Für alle Aktiven und solche, die es werden wollen.
In diesem Kurs stehen Freude an der Bewegung und ein gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining im Mittelpunkt. Schwerpunkte sind dabei Ausdauer, Kraft, Koordination und Gleichgewichtsschulung, Beweglichkeitsschulung und Entspannungsübungen.
Nach Kursende können Sie den Entspannungsbereich (Hydro-Jet-Massage-Liege nutzen). Die Kosten hierfür sind beim Kursleiter zu entrichten.
Bitte mitbringen: großes Handtuch
In Kooperation mit medi train
Bewegungstherapie • Physiotherapie
In diesem Kurs stehen Freude an der Bewegung und ein gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining im Mittelpunkt. Schwerpunkte sind dabei Ausdauer, Kraft, Koordination und Gleichgewichtsschulung, Beweglichkeitsschulung und Entspannungsübungen.
Nach Kursende können Sie den Entspannungsbereich (Hydro-Jet-Massage-Liege nutzen). Die Kosten hierfür sind beim Kursleiter zu entrichten.
Bitte mitbringen: großes Handtuch
In Kooperation mit medi train
Bewegungstherapie • Physiotherapie

Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 27. September 2023
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Zentrum für Gesundheitssport
1 Mittwoch 27. September 2023 18:00 – 19:00 Uhr Zentrum für Gesundheitssport -
- 2
- Mittwoch, 04. Oktober 2023
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Zentrum für Gesundheitssport
2 Mittwoch 04. Oktober 2023 18:00 – 19:00 Uhr Zentrum für Gesundheitssport -
- 3
- Mittwoch, 11. Oktober 2023
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Zentrum für Gesundheitssport
3 Mittwoch 11. Oktober 2023 18:00 – 19:00 Uhr Zentrum für Gesundheitssport -
- 4
- Mittwoch, 18. Oktober 2023
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Zentrum für Gesundheitssport
4 Mittwoch 18. Oktober 2023 18:00 – 19:00 Uhr Zentrum für Gesundheitssport -
- 5
- Mittwoch, 25. Oktober 2023
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Zentrum für Gesundheitssport
5 Mittwoch 25. Oktober 2023 18:00 – 19:00 Uhr Zentrum für Gesundheitssport -
- 6
- Mittwoch, 08. November 2023
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Zentrum für Gesundheitssport
6 Mittwoch 08. November 2023 18:00 – 19:00 Uhr Zentrum für Gesundheitssport -
- 7
- Mittwoch, 15. November 2023
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Zentrum für Gesundheitssport
7 Mittwoch 15. November 2023 18:00 – 19:00 Uhr Zentrum für Gesundheitssport -
- 8
- Mittwoch, 29. November 2023
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Zentrum für Gesundheitssport
8 Mittwoch 29. November 2023 18:00 – 19:00 Uhr Zentrum für Gesundheitssport -
- 9
- Mittwoch, 06. Dezember 2023
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Zentrum für Gesundheitssport
9 Mittwoch 06. Dezember 2023 18:00 – 19:00 Uhr Zentrum für Gesundheitssport - 9 vergangene Termine
-
- 10
- Mittwoch, 13. Dezember 2023
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Zentrum für Gesundheitssport
10 Mittwoch 13. Dezember 2023 18:00 – 19:00 Uhr Zentrum für Gesundheitssport -
- 11
- Mittwoch, 20. Dezember 2023
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Zentrum für Gesundheitssport
11 Mittwoch 20. Dezember 2023 18:00 – 19:00 Uhr Zentrum für Gesundheitssport -
- 12
- Mittwoch, 10. Januar 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Zentrum für Gesundheitssport
12 Mittwoch 10. Januar 2024 18:00 – 19:00 Uhr Zentrum für Gesundheitssport -
- 13
- Mittwoch, 17. Januar 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Zentrum für Gesundheitssport
13 Mittwoch 17. Januar 2024 18:00 – 19:00 Uhr Zentrum für Gesundheitssport -
- 14
- Mittwoch, 24. Januar 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Zentrum für Gesundheitssport
14 Mittwoch 24. Januar 2024 18:00 – 19:00 Uhr Zentrum für Gesundheitssport -
- 15
- Mittwoch, 31. Januar 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Zentrum für Gesundheitssport
15 Mittwoch 31. Januar 2024 18:00 – 19:00 Uhr Zentrum für Gesundheitssport
Fit ab 50
Für alle Aktiven und solche, die es werden wollen.
In diesem Kurs stehen Freude an der Bewegung und ein gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining im Mittelpunkt. Schwerpunkte sind dabei Ausdauer, Kraft, Koordination und Gleichgewichtsschulung, Beweglichkeitsschulung und Entspannungsübungen.
Nach Kursende können Sie den Entspannungsbereich (Hydro-Jet-Massage-Liege nutzen). Die Kosten hierfür sind beim Kursleiter zu entrichten.
Bitte mitbringen: großes Handtuch
In Kooperation mit medi train
Bewegungstherapie • Physiotherapie
In diesem Kurs stehen Freude an der Bewegung und ein gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining im Mittelpunkt. Schwerpunkte sind dabei Ausdauer, Kraft, Koordination und Gleichgewichtsschulung, Beweglichkeitsschulung und Entspannungsübungen.
Nach Kursende können Sie den Entspannungsbereich (Hydro-Jet-Massage-Liege nutzen). Die Kosten hierfür sind beim Kursleiter zu entrichten.
Bitte mitbringen: großes Handtuch
In Kooperation mit medi train
Bewegungstherapie • Physiotherapie
-
Kosten85,00 €
- Kursnummer: 23W507106
-
StartMi. 27.09.2023
18:00 UhrEndeMi. 31.01.2024
19:00 Uhr