Luna-Yoga für Frauen
Für Anfänger*innen und Frauen, die ihre Übungspraxis vertiefen wollen, auch für Schwangere geeignet
Im Luna-Yoga erleben Sie durch sanfte Spürübungen, die ihre Wurzeln in den Asanas des klassischen Yoga haben, Atemübungen und Entspannungsmethoden, die Verbindung von Körper, Geist und Seele. Luna-Yoga ist ein heilsamer Weg zur weiblichen Mitte und verbessert die Körperwahrnehmung. Es hilft bei Menstruations- und Wechseljahrbeschwerden, wirkt unterstützend bei Kinderwunsch und weckt Kreativität und Lebenskraft.
Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung
Hinweis: Am Montag, 28. April 2025, entfällt der Unterricht.
Im Luna-Yoga erleben Sie durch sanfte Spürübungen, die ihre Wurzeln in den Asanas des klassischen Yoga haben, Atemübungen und Entspannungsmethoden, die Verbindung von Körper, Geist und Seele. Luna-Yoga ist ein heilsamer Weg zur weiblichen Mitte und verbessert die Körperwahrnehmung. Es hilft bei Menstruations- und Wechseljahrbeschwerden, wirkt unterstützend bei Kinderwunsch und weckt Kreativität und Lebenskraft.
Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung
Hinweis: Am Montag, 28. April 2025, entfällt der Unterricht.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 24. Februar 2025
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
1 Montag • 24. Februar 2025 • 20:00 – 21:30 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum -
- 2
- Montag, 10. März 2025
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
2 Montag • 10. März 2025 • 20:00 – 21:30 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum -
- 3
- Montag, 17. März 2025
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
3 Montag • 17. März 2025 • 20:00 – 21:30 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum -
- 4
- Montag, 24. März 2025
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
4 Montag • 24. März 2025 • 20:00 – 21:30 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum -
- 5
- Montag, 31. März 2025
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
5 Montag • 31. März 2025 • 20:00 – 21:30 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum -
- 6
- Montag, 07. April 2025
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
6 Montag • 07. April 2025 • 20:00 – 21:30 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum - 6 vergangene Termine
-
- 7
- Montag, 05. Mai 2025
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
7 Montag • 05. Mai 2025 • 20:00 – 21:30 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum -
- 8
- Montag, 12. Mai 2025
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
8 Montag • 12. Mai 2025 • 20:00 – 21:30 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum -
- 9
- Montag, 19. Mai 2025
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
9 Montag • 19. Mai 2025 • 20:00 – 21:30 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum -
- 10
- Montag, 26. Mai 2025
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
10 Montag • 26. Mai 2025 • 20:00 – 21:30 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
Luna-Yoga für Frauen
Für Anfänger*innen und Frauen, die ihre Übungspraxis vertiefen wollen, auch für Schwangere geeignet
Im Luna-Yoga erleben Sie durch sanfte Spürübungen, die ihre Wurzeln in den Asanas des klassischen Yoga haben, Atemübungen und Entspannungsmethoden, die Verbindung von Körper, Geist und Seele. Luna-Yoga ist ein heilsamer Weg zur weiblichen Mitte und verbessert die Körperwahrnehmung. Es hilft bei Menstruations- und Wechseljahrbeschwerden, wirkt unterstützend bei Kinderwunsch und weckt Kreativität und Lebenskraft.
Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung
Hinweis: Am Montag, 28. April 2025, entfällt der Unterricht.
Im Luna-Yoga erleben Sie durch sanfte Spürübungen, die ihre Wurzeln in den Asanas des klassischen Yoga haben, Atemübungen und Entspannungsmethoden, die Verbindung von Körper, Geist und Seele. Luna-Yoga ist ein heilsamer Weg zur weiblichen Mitte und verbessert die Körperwahrnehmung. Es hilft bei Menstruations- und Wechseljahrbeschwerden, wirkt unterstützend bei Kinderwunsch und weckt Kreativität und Lebenskraft.
Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung
Hinweis: Am Montag, 28. April 2025, entfällt der Unterricht.
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Kosten98,00 €
- Kursnummer: 25S506100
-
StartMo. 24.02.2025
20:00 UhrEndeMo. 26.05.2025
21:30 Uhr
