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Einfach Yoga

Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene, die sanft üben möchte und die Entspannung suchen.

Yoga ist ein Weg zu tiefer Ruhe und innerem Frieden. Die Haltungen helfen, die Gedanken zu beruhigen und den Geist zu klären. Ihr Körper kann gestärkt und flexibler werden, und Sie lernen, besser mit Stress umzugehen. Jede Kursstunde endet mit einer Entspannung.

Bitte mitbringen: bei Bedarf Decke, Getränk

Jutta Bernhardt

Kursleitung

Kurstermine 15

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 24. Februar 2025
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Friedrichstr. 17, Raum 24
    1 Montag 24. Februar 2025 18:00 – 19:30 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24
    • 2
    • Montag, 10. März 2025
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Friedrichstr. 17, Raum 24
    2 Montag 10. März 2025 18:00 – 19:30 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24
    • 3
    • Montag, 17. März 2025
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Friedrichstr. 17, Raum 24
    3 Montag 17. März 2025 18:00 – 19:30 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24
    • 4
    • Montag, 24. März 2025
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Friedrichstr. 17, Raum 24
    4 Montag 24. März 2025 18:00 – 19:30 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24
    • 5
    • Montag, 31. März 2025
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Friedrichstr. 17, Raum 24
    5 Montag 31. März 2025 18:00 – 19:30 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24
    • 6
    • Montag, 07. April 2025
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Friedrichstr. 17, Raum 24
    6 Montag 07. April 2025 18:00 – 19:30 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24
    • 7
    • Montag, 28. April 2025
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Friedrichstr. 17, Raum 24
    7 Montag 28. April 2025 18:00 – 19:30 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24
  • 7 vergangene Termine
    • 8
    • Montag, 05. Mai 2025
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Friedrichstr. 17, Raum 24
    8 Montag 05. Mai 2025 18:00 – 19:30 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24
    • 9
    • Montag, 12. Mai 2025
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Friedrichstr. 17, Raum 24
    9 Montag 12. Mai 2025 18:00 – 19:30 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24
    • 10
    • Montag, 19. Mai 2025
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Friedrichstr. 17, Raum 24
    10 Montag 19. Mai 2025 18:00 – 19:30 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24
    • 11
    • Montag, 26. Mai 2025
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Friedrichstr. 17, Raum 24
    11 Montag 26. Mai 2025 18:00 – 19:30 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24
    • 12
    • Montag, 02. Juni 2025
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Friedrichstr. 17, Raum 24
    12 Montag 02. Juni 2025 18:00 – 19:30 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24
    • 13
    • Montag, 23. Juni 2025
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Friedrichstr. 17, Raum 24
    13 Montag 23. Juni 2025 18:00 – 19:30 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24
    • 14
    • Montag, 30. Juni 2025
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Friedrichstr. 17, Raum 24
    14 Montag 30. Juni 2025 18:00 – 19:30 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24
    • 15
    • Montag, 07. Juli 2025
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Friedrichstr. 17, Raum 24
    15 Montag 07. Juli 2025 18:00 – 19:30 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24

Einfach Yoga

Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene, die sanft üben möchte und die Entspannung suchen.

Yoga ist ein Weg zu tiefer Ruhe und innerem Frieden. Die Haltungen helfen, die Gedanken zu beruhigen und den Geist zu klären. Ihr Körper kann gestärkt und flexibler werden, und Sie lernen, besser mit Stress umzugehen. Jede Kursstunde endet mit einer Entspannung.

Bitte mitbringen: bei Bedarf Decke, Getränk
30.04.25 07:39:46