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Selbstbehauptung und Selbstschutz (Elemente Feuer und Erde) - Workshop für Jugendliche (10-14 Jahre)

Die Jugendlichen lernen in diesem Workshop das 4-Elemente-Konzept aus dem Bushin-Ryu Kempo Karate kennen. Dieses bietet für jede Situation vier Pole (Feuer – offensiv & agierend, Wasser – emphatisch & reagierend, Luft – analytisch & unbefangen, Erde – akzeptierend & standhaft), die zusammen einen sehr großen Handlungsspielraum zur Selbstbehauptung aufspannen. Der Workshop bietet einen ersten Einstieg zu den Elementen Feuer und Erde, denen im Bushin-Ryu Kempo Training u.a. die folgenden körperlichen und geistigen Aspekte zugeordnet werden: Feuer steht für Durchsetzungsstärke und Zielstrebigkeit, laut sein können / sich etwas trauen und die innere Haltung entwickeln. Erde steht für den eigenen Standpunkt vertreten, Gelassenheit bewahren, 'Nein' sagen können, Kraft und Stabilität.

Eine vorherige Teilnahme am Einstiegs-Workshop "Selbstbehauptung und Selbstschutz" (Kursnummer 23W250070) ist empfehlenswert, aber keine Voraussetzung zur Teilnahme an diesem Workshop.

Hinweise

Bitte Mitbringen:
Bequeme Sportkleidung, Turnschuhe und genügend Wasser zum Trinken.

Janine Böhme

Kursleitung

Selbstbehauptung und Selbstschutz (Elemente Feuer und Erde) - Workshop für Jugendliche (10-14 Jahre)

Die Jugendlichen lernen in diesem Workshop das 4-Elemente-Konzept aus dem Bushin-Ryu Kempo Karate kennen. Dieses bietet für jede Situation vier Pole (Feuer – offensiv & agierend, Wasser – emphatisch & reagierend, Luft – analytisch & unbefangen, Erde – akzeptierend & standhaft), die zusammen einen sehr großen Handlungsspielraum zur Selbstbehauptung aufspannen. Der Workshop bietet einen ersten Einstieg zu den Elementen Feuer und Erde, denen im Bushin-Ryu Kempo Training u.a. die folgenden körperlichen und geistigen Aspekte zugeordnet werden: Feuer steht für Durchsetzungsstärke und Zielstrebigkeit, laut sein können / sich etwas trauen und die innere Haltung entwickeln. Erde steht für den eigenen Standpunkt vertreten, Gelassenheit bewahren, 'Nein' sagen können, Kraft und Stabilität.

Eine vorherige Teilnahme am Einstiegs-Workshop "Selbstbehauptung und Selbstschutz" (Kursnummer 23W250070) ist empfehlenswert, aber keine Voraussetzung zur Teilnahme an diesem Workshop.

Hinweise

Bitte Mitbringen:
Bequeme Sportkleidung, Turnschuhe und genügend Wasser zum Trinken.

06.12.23 04:56:16