Unsere Arbeitskraft ist unsere wichtigste Lebensgrundlage – doch was, wenn Krankheit oder Unfall sie gefährden? In diesem Vortrag lernen Sie staatliche und private Absicherungen kennen, reflektieren Ihre eigene Situation und entdecken mögliche Lücken. Praktischen Beispielen schaffen Klarheit und ermutigen dazu, die eigene Arbeitskraft bewusst und selbstbestimmt wertzuschätzen und entsprechend abzusichern.

Unsere Ernährung ist ein wichtiger Faktor beim Klimawandel. Dennoch landen viele Lebensmittel direkt aus den Verkaufsregalen im Müll. Foodsharing ist eine Antwort darauf: Ware, die nicht mehr verkauft werden soll, wird von Foodsharern abgeholt und über die Fair-Teiler in der Stadt verschenkt. Einmal im Monat kochen wir mit solchen geretteten Lebensmitteln und essen dann gemeinsam. So tun wir etwas gegen Lebensmittelverschwendung und haben gleichzeitig einen netten Abend miteinander. In Kooperation mit foodsharing Erlangen-Forchheim Bitte mitbringen: Messer, Schneidbrettchen, Behälter für Reste

In diesem Kurs lernen Sie einfache Regeln, Einstellungen und Programme kennen, die Ihr mobiles Gerät sicherer machen. Sie erfahren: - ob ein Virenschutz nötig ist - wie Sie Ihr Smartphone orten können - wie Sie durch überlegtes Bedienen Risiken vermeiden Außerdem zeigen wir: - wie Sie Fotos, Kontakte und Termine automatisch sichern - Passwörter und Zwei-Faktor-Authentisierung richtig einsetzen - Dateien verschlüsseln und in der Cloud ablegen - Vermeidung unerwarteter Mobilfunkkosten durch Drittanbieter Der Kurs behandelt Geräte mit Android und iOS. Warum ist der Kurs sinnvoll? Sie schützen Ihre Daten und Geräte zuverlässig, behalten die Kontrolle über Ihre Privatsphäre und können Ihr Smartphone oder Tablet sorgenfrei im Alltag nutzen. Vorkenntnisse: Grundlegender Umgang mit Android- oder iOS-Geräten. Kursleitung: Matthias Weller ist seit 2012 VHS-Dozent und unterstützt mit Leidenschaft bei IT-Themen wie Virtueller Unterricht, IT-Sicherheit und Mobile Endgeräte. Beruflich führte er u.a. als Trainingsmanager auch Online-Trainings durch, bildete sich in Cybersecurity, digitale Erwachsenenbildung und Digital Leadership weiter und beendete die Weiterbildung zum Digitalisierungsmanager und Social Media Manager. Danach folgten noch Lehrgänge zum Digitalen Gesundheitsbotschafter und Senioren-Medienmentor. Bitte bereiten Sie sich darauf vor: Ein paar Tage vor dem Kurstermin: - für ein optimales Erlebnis verwenden Sie idealerweise ein Headset - alternativ können Sie auch ein eingebautes Mikrofon und einen eingebauten Lautsprecher verwenden - bitte testen Sie ein paar Tage vorher beide Funktionen mit dem Testzugang von Zoom: Am Tag des Kurses: - bitte kommen Sie ca. 15 Minuten vor Beginn in den Meeting-Raum - damit können wir im Bedarfsfall technische Fragen klären - wir beginnen mit dem Kurs pünktlich zur angegebenen Zeit Das Angebot findet online auf der Plattform Zoom statt. - Bitte überprüfen Sie vor Ihrer Anmeldung, ob Sie die technischen Voraussetzungen für dieses Online-Angebot erfüllen. Hinweise zu Zoom Zur erfolgreichen Teilnahme an dieser Online-Veranstaltung auf der Plattform "Zoom" brauchen Sie: - eine stabile, schnelle Internetverbindung - besser mit LAN-Kabel als im WLAN - PC, Laptop, Mac oder ein Tablet (zur Not reicht auch ein Smartphone), jeweils mindestens mit einem Lautsprecher - empfehlenswert ist ggf. ein Kopfhörer, um ungestört von Umgebungsgeräuschen folgen zu können (Mikrofon und Webcam sind nicht erforderlich) - der Zugang zum Online-Seminar/Webinar/Live-Stream/Meeting erfolgt über ein kleines Programm/App - alternativ können Sie auch über den Browser beitreten (keine Installation notwendig - dieser sollte allerdings auf dem neuesten Stand sein: Firefox, Chrome oder der neue Edge auf Chromium-Basis)! - wir empfehlen auf jeden Fall dringend, im Vorfeld diesen kurzen Selbst-Test von Zoom zu nutzen: - während dieses Tests können Sie auf Wunsch auch gleich das Zoom-Programm für Windows oder macOS bzw. die Zoom-App für Ihr mobiles Gerät (Tablet oder Smartphone) installieren und sind damit auf jeden Fall auf der "sicheren Seite". - wenn dieser Test "erfolgreich" abgeschlossen wurde, sollte einer erfolgreichen Teilnahme an dem Zoom-Meeting nichts mehr im Wege stehen! Bitte warten Sie mit dem Test nicht bis kurz vor Beginn der Veranstaltung, sondern machen diesen "in Ruhe" vorab - dann haben Sie ggf. noch ausreichend Zeit, die Problemlösung anzugehen und können sich dann auf unsere Online-Veranstaltung freuen... **Sie erhalten nach der Anmeldung detaillierte Anleitungen für die Nutzung von Zoom - bzw. finden diese auch hier: ** Bei technischen Fragen oder Problemen stehen wir Ihnen während unserer Service-Zeiten gerne unterstützend zur Seite. Bitte beachten: Nur der Straubing-Pass gilt für diese Veranstaltung - andere Ermäßigungen auf das Teilnahme-Entgelt sind leider nicht möglich! Kursleitung: Matthias Weller Veranstaltungsort: VHS SR: "virtueller Kursraum" im WWW - alle Angemeldeten erhalten Zugangsdaten rechtzeitig per Mail, 94315, Straubing (Online!) Ausführende vhs: vhs Straubing

Die Wohnberatung der Stadt Erlangen informiert zu Anpassungsmöglichkeiten der Wohnumgebung bzw. zu barrierefreiem Wohnungsumbau. Um ein möglichst langes Wohnen im eigenen Zuhause zu ermöglichen, wird zudem über Pflegehilfsmittel und Finanzierungsmöglichkeiten beraten. In Kooperation mit der Abteilung für Alters- und Generationenfragen

Vortrag der Direktorin der Strahlenklinik des Universitätsklinikums Erlangen. Der Vortrag findet in der Lehr- und Forschungsstelle Palliativmedizin in der Werner-von-Siemens-Straße 34 statt..

„Urban Gardening“ ist mehr als nur „Garteln in der Stadt“. Während eines Streifzugs durch den Interkulturellen Gemeinschaftsgarten „UnserGarten Bruck“ zeigt die Gartlerin Ursula Kern an vielen praktischen Beispielen, was im Gemeinschaftsgarten für das Klima getan wird und wo – wie beim Garteln – in Zukunft auch ein Umdenken stattfinden muss. In Kooperation mit dem Kulturpunkt Bruck

Der jüdische Friedhof auf der Bubenreuth zugewandten Seite des Burgbergs hat eine bewegte und bewegende Geschichte. 1891 in einer interreligiösen Feier eingeweiht, wurde er schon vor dem 50. Jahrestag seiner Eröffnung geschändet. Auf dieser Führung tauchen Sie ein in die Geschichte des Friedhofs, aber auch in die Geschichten der hier begrabenen Menschen, die nach jüdischem Glauben auf dem Friedhof ihre ewige Ruhe gefunden haben. Männer werden gebeten, eine Kopfbedeckung zu tragen. In Kooperation mit der Jüdischen Kultusgemeinde Erlangen Treffpunkt: Eingang zum jüdischen Friedhof am westlichen Ende der Rudelsweiherstraße

Die USA feiern in diesem Jahr ihr 250-jähriges Jubiläum: am 4. Juli 1776 wurde die Declaration of Independence unterzeichnet, die bis heute als wirkmächtiges Symbol für Freiheit, Menschenrechte und Demokratie gilt. Anlässlich dieses Jubiläums laden wir zu einer Veranstaltung ein, die eine historische Brücke zwischen Erlangen und den Schlachtfeldern des amerikanischen Unabhängigkeitskrieg schlägt. Helmut Haberkamm liest aus seinem neuesten Roman „Der Baron im blauen Haus“, in dem er sich der Geschichte von Johann Kalb widmet: 1721 als Bauernsohn in Hüttendorf geboren, machte er eine schier unglaubliche Karriere und kämpfte als hochdekorierter General im amerikanischen Unabhängigkeitskrieg. In Franken nur wenig bekannt, gilt „Baron de Kalb“ in den USA als Held. Zudem wird Helmut Haberkamm von seiner Recherchearbeit zu diesem Roman berichten und im Gespräch wird Professor Dr. Falke auch der Frage nachgehen, welche Bedeutung die Declaration of Independence heute noch hat. Eine gemeinsame Veranstaltung des Deutsch-Amerikanischen Instituts Nürnberg (DAI), des Büros für Chancengleichheit und Vielfalt / Internationale Beziehungen der Stadt Erlangen und des Partnerschaftsvereins Erlangen-Riverside e.V. in Kooperation mit der vhs Erlangen

Aus nachhaltigem, natürlichen Peddigrohr fertigen wir ein nützliches Körbchen (bzw. Flaschenhülle, Stiftebecher o.ä.) an. Im Kurs lernen Sie nicht nur dieses schöne Handwerk, sondern kommen zur Ruhe und üben sich in Konzentration und Koordination. Materialien wie naturfarbenes Peddigrohr oder Flechtfäden in Frühlings- und Sommerfarben sowie Werkzeuge sind vorhanden. Eine Materialpauschale von 10 Euro wird vom Kursleiter eingesammelt. Ausführliche Kursunterlagen inklusive. Eine Kooperation mit wabene

Ein Kurs für den Umgang mit schwerkranken Menschen und Menschen am Lebensende Ich lerne: Wenn ein Mensch stirbt: Was kann ich dann machen? Wer kommt und hilft mir? Was kann ich vor meinem Tod bestimmen? Wenn ich traurig bin: Was kann ich dann machen? Für wen ist dieser Kurs? Dieser Kurs ist für alle Menschen. Und für Menschen, die in Wohn-Gruppen leben. und für Menschen, die in Werkstätten für Menschen mit Behinderung arbeiten. Sie können zusammen mit einem Betreuer oder einer Betreuerin teilnehmen, oder mit einem Freund oder einer Freundin. In Kooperation mit der Lebenshilfe Erlangen e.V. Hinweis: Sie können sich über die vhs, aber auch über die OBA (Offene Beratungs- und Freizeitangebote), Telefon: 09131 9207181 anmelden.

Aus nachhaltigem, natürlichen Peddigrohr fertigen wir ein nützliches Körbchen (bzw. Flaschenhülle, Stiftebecher o.ä.) an. Im Kurs lernen Sie nicht nur dieses schöne Handwerk, sondern kommen zur Ruhe und üben sich in Konzentration und Koordination. Materialien wie naturfarbenes Peddigrohr oder Flechtfäden in Frühlings- und Sommerfarben sowie Werkzeuge sind vorhanden. Eine Materialpauschale von 10 Euro wird vom Kursleiter eingesammelt. Ausführliche Kursunterlagen inklusive. Eine Kooperation mit wabene

Die Blüte der Sommerlinde zeigt uns den Beginn der fünften phänologischen Jahreszeit an – den Hochsommer. In dieser wärmsten Zeit des Jahres stehen die Pflanzen in voller Blüte. Die Tage sind lang, und die Sonne lässt alles wachsen. Früchte beginnen zu reifen, und mit der Getreideernte wird vielerorts schon begonnen. Das Leben ist auf seinem Höhepunkt. Kommen Sie mit in die Natur und erfahren Sie, wie Sie sich die verschiedenen jahreszeitlichen Kräuter zunutze machen können – ob für Ihre Naturapotheke, als Hausmittel, in der Küche oder für Ihre Kosmetik. Sehen, fühlen, riechen und schmecken Sie, was unsere heimische Pflanzenwelt für Sie bereithält. Bitte mitbringen: Becher, Servietten Materialkosten von 5 Euro für Skript und Kostproben aus der Natur sind im Entgelt enthalten. Treffpunkt: Balsam - Praxis für Gesundheit & Kräuterpädagogik

Für ein Kind (4-6 Jahre) in Begleitung eines (Groß-)Elternteils - zusätzlich kann auch ein älteres Geschwisterkind (ab 14 Jahren) als "Übungspartner*in" teilnehmen. Erfahren Sie, wie Sie Ihre Kinder spielerisch daheim stärken können. Wir bedienen uns verschiedener Spiel- und Übungsformen aus den Kampfkünsten – altersgerecht angepasst. Die Übungen und Spiele können die Kinder daheim allein, mit ihren Eltern oder älteren Geschwistern machen. Sie dienen insbesondere der Förderung des Körpergefühls, der Stabilität, vielfältiger koordinativer Fähigkeiten und des Selbstbewusstseins. Damit wird eine gute Grundlage für einen späteren Einstieg in Kampfkunstsportarten, ins Selbstverteidigungstraining und andere Sportarten gelegt. In Kooperation mit dem Treffpunkt Röthelheimpark

Eine mächtige Burg prägt die einmalige Landschaft zwischen Heidenberg und dem Spalter Hügelland. Von hier aus bietet sich einer der wohl faszinierendsten 360-Grad-Blicke Mittelfrankens. Der Ort und sein Umland, besonders auch der Abenberger Wald, sind eine wahre Schatzkiste! Unser Weg führt zu den interessantesten Orten und Sehenswürdigkeiten des Abenberger Landes. Wanderung, 8 km. Im Anschluss bietet sich auf der Burg Abenberg die Möglichkeit zur Einkehr bei Kaffee und Kuchen an. Treffpunkt: Am Caritas Seniorenzentrum St. Josef in Abenberg (Mäbenberger Str. 7-9, 91183 Abenberg)

Jemand sagt einen blöden Spruch zu dir und du bist erst einmal sprachlos? In diesem Workshop lernst du verschiedene Techniken und Taktiken für die verbale Selbstverteidigung mit ihren jeweiligen Vor- und Nachteile kennen. In Kleingruppen und mit Partner üben wir, sie passend anzuwenden. Du stellst dabei deinen eigenen Notfallkoffer zusammen mit Antworten, die auf fast alles passen. Dazu erhältst du Anregungen für daheim, wie du deine Schlagfertigkeit weiter trainieren kannst, um künftig gelassen, mit Humor, abgrenzend, konternd oder wie es eben für dich in der jeweiligen Situation am besten passt, reagieren zu können. In Kooperation mit dem Treffpunkt Röthelheimpark

Die Militarisierung der Welt hat ein nie gekanntes Ausmaß erreicht. Die Kriege im Nahen und Mittleren Osten sowie der russische Überfall auf die Ukraine haben die Rüstungsetats geradezu explodieren lassen. Die alten Rüstungskontrollabkommen, ob atomar oder konventionell, sind ausgelaufen oder aufgekündigt worden. Mit Cyber- und Hybridkriegen sind völlig neue Bedrohungen hinzugekommen. Auch China rüstet unaufhörlich auf. Die früheren Rüstungsbegrenzungs- und Abrüstungsabkommen wurden zur Hochzeit des Kalten Krieges abgeschlossen. Wäre es deswegen nicht gerade jetzt Zeit für einen neuen Anlauf?  

Für 10 Erwachsene und ihr (Enkel-)Kind zwischen 3 und 6 Jahren - pro erwachsener Person bitte nur ein Kind! Lasst uns gemeinsam rund um das Walderlebniszentrum die Geheimnisse des Waldes entdecken! Wir erleben die Natur mit allen Sinnen. Tiere entdecken und beobachten, spielerisch lernen – hier wird achtsame Naturerfahrung zum unvergesslichen Familienerlebnis. Lasst euch von der Magie des Waldes verzaubern! Wetterangepasste Kleidung und feste Schuhe sind Pflicht! Treffpunkt: Eingang am Franzosenweg

Der Dichter des sogenannten Schwalbenliedes „Aus der Jugendzeit“ wuchs im ländlichen Oberlauringen auf. Mit seinem Bruder Heinrich streifte er durch Wald und Flur, fing Schmetterlinge und sammelte Käfer, Vogeleier und Schneckenhäuser. Was er in diesem „Waldkindergarten“ gelernt hatte, spiegelt sich wider in seinen Gedichten über Schmetterlinge und Stubenfliegen, Schwalben und Raben, Ratz und Katz und weiteres Getier. In den „Geharnischten Sonetten“, im „Liebesfrühling“ und in der „Weisheit des Brahmanen“ dienen Tiere wie Adler, Taube, Wolf oder Kamel auch als Allegorien. Der Erlanger Rückert-Kreis e.V. lädt zu einer vergnüglichen Reise durch „Rückerts Tierleben“ ein und berichtet von besonderen Ereignissen im Leben des Dichters und seiner Familie.

Die Geschichte der Renaissance: eine Zeitenwende. Ausgehend von Italien ein Wendepunkt für Politik, Gesellschaft, Menschenbild, Kunst und Wissenschaft. Ein Tummelplatz schillernder Persönlichkeiten jedweder Couleur. Eine Zeit geprägt von Krieg, Mord, Intrigen aber auch unsäglicher Schönheit. Die bisherige klerikal geprägte Weltordnung - mit Gott im Mittelpunkt - wird zunehmend in Frage gestellt. Der Handel nimmt eine immer bedeutendere Rolle ein und schafft ein neues Bürgertum, das diesseits orientiert ist und die alten Feudalstrukturen aufbricht. In Kooperation mit der Seniorenquartiersarbeit Büchenbach und dem AWO Stadtteilprojekt Erlangen-Büchenbach

Die Führung gibt einen Überblick über das Werk von Walter Moers, einem der originellsten und fantasievollsten Geschichtenerzähler und Comiczeichner der deutschsprachigen Gegenwartsliteratur. Durch Figuren wie den flunkernden Käpt’n Blaubär oder das tabulose „Kleine Arschloch“ erlangte er in den 1990er Jahren Kultstatus. Mit seinen Zamonien-Romanen – darunter „Die Stadt der Träumenden Bücher“ – hat er ein literarisches Universum geschaffen, in dem sich Sprachwitz und zeichnerische Fantasie auf einzigartige Weise verbinden. Treffpunkt: Foyer Kosten: 3,50 Euro sind an der Museumskasse zu bezahlen

Der jüdische Friedhof auf der Bubenreuth zugewandten Seite des Burgbergs hat eine bewegte und bewegende Geschichte. 1891 in einer interreligiösen Feier eingeweiht, wurde er schon vor dem 50. Jahrestag seiner Eröffnung geschändet. Auf dieser Führung tauchen Sie ein in die Geschichte des Friedhofs, aber auch in die Geschichten der hier begrabenen Menschen, die nach jüdischem Glauben auf dem Friedhof ihre ewige Ruhe gefunden haben. Männer werden gebeten, eine Kopfbedeckung zu tragen. In Kooperation mit der Jüdischen Kultusgemeinde Erlangen Treffpunkt: Abzweigung zum jüdischen Friedhof am westlichen Ende der Rudelsweiherstraße

Für Kinder ab 5 Jahren mit erwachsener Begleitperson. Bitte nur 1 Kind pro erwachsener Person Komme mit deinem Lieblingsmenschen auf eine spannende Entdeckungsreise in die bunte PflanzenFarbenWelt! Gemeinsam stellt ihr eure eigenen ungiftigen Farben aus Blüten, Beeren oder Blättern selbst her... Und mit Tricks aus der Zauberkiste wird aus Violett ein Pink oder aus Gelb ein Grün. Mit den entstandenen Farben kannst du Lesezeichen, Postkarten oder Bilder gestalten. Am 2. Tag stellt ihr mit den Pflanzenfarben eure eigene Malkreide her. In diesem Kurs wird spielerisch Nachhaltigkeit und ein bewusster Umgang mit der eigenen Umwelt vermittelt. Die Pflanzen und deren Farben dienen als kreativer Zugang zur Natur. Bitte mitbringen: Kleidung, die bunt werden darf und ggf. Schraubgläser, um Farben mit nach Hause zu nehmen. Werkzeug und Arbeitsutensilien werden zur Verfügung gestellt. Materialkosten von 10 EUR werden von der Kursleitung eingesammelt.

Die Verlässlichkeit der nach 1945 entwickelten Weltordnung ist vorbei. Was an ihre Stelle tritt, ist lang noch nicht klar und sollte auch von Europa mitgestaltet werden. Ausgewiesene Experten informieren und diskutieren aus drei Perspektiven über den Zustand der transatlantischen Beziehungen und die aktuelle Transformation der Weltordnung. Prof. Dr. Heike Paul (FAU, Amerikanistik), Prof. Dr. Christoph Safferling (FAU, Internationales Strafrecht) und Prof. Dr. Friedrich Kießling (FWU Bonn, Neueste Geschichte) geben Impulse und diskutieren aus der Perspektive der Amerikanistik, des Völkerrechts und der neuesten Geschichte. Veranstaltungsort: Aula des Ohm-Gymnasiums, Am Röthelheim 6, Erlangen Eine Kooperation des Ohm-Gymnasiums mit der Volkshochschule Erlangen.

Ich würde ja gerne klimafreundlicher kochen, aber wie mache ich das? Sie sind herzlich zur klimafreundlichen Nachbarschaftsküche eingeladen. Jeden 3. Dienstag im Monat gibt es im Lesecafé die Möglichkeit, gemeinsam zu kochen, zu essen und dabei in netter Runde Wissenswertes über den Zusammenhang von Essen und Klima zu erfahren. Tipps & Rezepte, mit denen sich eine klimafreundliche, gesunde und leckere Ernährung auch im Alltag umsetzen lässt, inklusive. Bitte mitbringen: Behälter für Kostproben und Reste Die Klimafreundliche Nachbarschaftsküche wird gefördert durch das Klimabudget der Stadt Erlangen und des Stadtteilbeirats Innenstadt.

Willkommen in der Welt des Amateurfunks! Bereits knapp 3 Millionen Menschen sind weltweit Teil der Gemeinschaft der Funkamateure. Wir Funkamateure widmen uns in unserer Freizeit nicht nur dem Funkverkehr untereinander, sondern auch experimentellen und technischen Studien und Entwicklungen, sowie der eigenen Aus- und Weiterbildung. Wir leisten damit auch einen Beitrag zur Völkerverständigung und unterstützen bei Hilfsaktionen in Not- und Katastrophenfällen. Amateurfunk ist deshalb sehr vielseitig. Kommunikation über Landesgrenzen hinweg, Selbstbau von Geräten und Antennen, Morse-Telegrafie, digitale Übertragungsverfahren, Funksport und Notfunkbetrieb sind nur einige Aspekte dieses faszinierenden Hobbys. Der Vortrag Amateurfunk von A bis Z bietet Ihnen einen ersten Überblick über den Amateurfunk. Da der Amateurfunk so vielseitig ist, werden daraus 26 interessante Aspekte einzeln kurz vorgestellt. Und wir gehen fachlich nicht zu sehr in die Tiefe. Das können Sie bei Interesse dann später nachholen. Passend dazu bietet Ihre VHS Erlangen einen Kurs „Hochfrequenz-Führerschein“ Vorbereitung auf Amateurfunk-Prüfung Klasse N im kommenden Wintersemester an. Der Kurs behandelt an 11 Abenden alle Prüfungsinhalte für die Einsteiger-Klasse N. Nach der Prüfung bei der Bundesnetzagentur ist Funkbetrieb auf Kurzwelle und UKW mit kleiner Leistung möglich. Durch Zusatzprüfungen können später die Möglichkeiten erweitert werden.

Der Bio-Gärtner Stefan Strasser gibt viele wertvolle Informationen zum ressourcenschonenden und sinnvollen Gießen im Garten. Der bewusste Umgang mit dem wertvollen Nass wird in Zeiten des Klimawandels immer wichtiger. Jede Pflanze hat ihre eigenen Vorlieben und kann in Bezug auf den Wasserhaushalt ein wenig "erzogen" werden. Aber auch ein Blick in die Zukunft bleibt nicht aus: Wie werden Gärten aussehen, wenn es immer trockener wird? Was sind die hierfür geeigneten Pflanzen? Veranstaltungsort ist die Lilien-Arche in der Gustav-Adolf-Straße 2 in 91056 Erlangen.

Das Lebensende und das Sterben machen uns als Mitmenschen oft hilflos. Der Kurs richtet sich an alle Menschen, die sich über die Themen rund um Sterben, Tod und Palliativversorgung informieren wollen. Sterbebegleitung ist keine Wissenschaft, sondern praktizierte Mitmenschlichkeit, die auch in der Familie und der Nachbarschaft möglich ist. Wir möchten Grundwissen an die Hand geben und ermutigen, sich Sterbenden zuzuwenden. Denn Zuwendung ist das, was wir alle am Ende des Lebens am meisten brauchen. Hinweis: Der Kurs findet online statt. Ein Teilnahmelink wird nach der Anmeldung zugesandt. Alle Teilnehmenden erhalten ein Päckchen mit Unterrichtsmaterial zugesandt. In Kooperation mit dem Netzwerk für Hospiz- und Palliativversorgung in Erlangen und Erlangen-Höchstadt

In diesem Kurs üben wir das Lesen und Schreiben von kleinen Texten. Das Lerntempo bestimmen die Teilnehmenden selbst. Für Teilnehmende mit Deutsch als Erstsprache.

Generationen Lernen mit KI – Miteinander und voneinander. Vier Module für Seniorinnen und Senioren, die ihre Enkel und Familien beim Lernen unterstützen möchten Diese Kursreihe richtet sich an neugierige Seniorinnen, die verstehen möchten, wie Künstliche Intelligenz (KI) beim Lernen unterstützen kann – im eigenen Alltag und als Begleitung für ihre Kinder oder Enkelkinder. Die Teilnehmenden erhalten Grundlagenwissen, erkunden Lernprinzipien im Erwachsenen- und Kindesalter und lernen, wie KI als Lernhilfe, Erklärpartnerin oder Motivationsstütze eingesetzt werden kann. Das Besondere: Mit kurzen Übungsphasen und einfachen Schritt-für-Schritt-Anleitungen gestalten die Teilnehmenden eigene kleine Lernhilfen, die sie anschließend im Familienkreis einsetzen oder weitergeben können. Am Ende entsteht eine persönliche KI-Lernbox: Erklärtexte, Prompts, Mini-Lernkarten und hilfreiche Beispiele – alles selbst mit KI erstellt und leicht anwendbar. Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Alles wird verständlich, langsam und praxisorientiert erklärt. Modul 1: KI verstehen – Lernbrücken bauen Titel: „Was ist KI – und wie hilft sie beim Lernen?“ Beschreibung: Zum Einstieg erhalten die Teilnehmenden einen verständlichen Überblick über die Grundideen von Künstlicher Intelligenz. Sie erfahren, wo KI im Alltag bereits sichtbar wird, wie Kinder und Jugendliche sie nutzen und wie man selbst einfache Fragen an KI stellen kann. Ziel ist es, Orientierung zu geben, Sicherheit aufzubauen und zu verstehen, wie KI zukünftige Lernwege prägt – ohne technischen Ballast. Lernziele: • Ich verstehe die Grundidee von Künstlicher Intelligenz. • Ich kann einfache Fragen an eine KI stellen und erste Erklärbeispiele ausprobieren. • Ich habe ein erstes Bild davon, welche Rolle KI im Lernen der jüngeren Generation spielt. KI-Übungsrunde: Aus der Praxis – für die Praxis Eine verständliche Übersicht erstellen lassen: „KI – einfach erklärt für den Einstieg“ Eine kindgerechte Erklärung anfordern: „Erklär mir KI so, dass ein Schulkind es versteht“ Termin: Donnerstag, 11.06.2026, 17.30–19.45 Uhr Modul 2: Lernen im Erwachsenenalter – sich selbst stärken, um andere zu stärken Titel: „Fit werden mit KI: Wie Erwachsene lernen – und wie KI dabei unterstützt“ Beschreibung: Bevor die Teilnehmenden ihre Familienmitglieder beim Lernen begleiten können, geht es in diesem Modul um das eigene Lernen: Was braucht es, um ein neues Thema als Erwachsene zu verstehen? Wie bleibt man motiviert? Und wie kann KI helfen, Lernstoff verständlich aufzubereiten oder Wissenslücken zu schließen? Der Fokus liegt auf Selbstvertrauen und der Erfahrung, dass KI als Lernbegleiterin verlässlich unterstützt – Schritt für Schritt. Lernziele: • Ich verstehe, wie Erwachsene lernen und wie ich neue Themen für mich strukturieren kann. • Ich kann KI nutzen, um mir Inhalte erklären oder vereinfachen zu lassen. • Ich weiß, welche Grundlagen nötig sind, um Wissen später gut weiterzugeben. KI-Übungsrunde: Aus der Praxis – für die Praxis Eine persönliche Lernanleitung erstellen: „Wie lerne ich ein neues Thema mit KI?“ Eine gut verständliche Zusammenfassung zu einem selbst gewählten Thema erzeugen lassen Termin: Donnerstag, 25.06.2026, 17.30–19.45 Uhr Modul 3: Lernen in der Schule – Kinder begleiten, Lernwege verstehen Titel: „Wie Kinder heute lernen – und was KI dabei leisten kann“ Beschreibung: Dieses Modul richtet den Blick auf Kinder und Jugendliche. Wie lernen sie heute? Welche Herausforderungen erleben sie? Und wie kann KI beim Verständnis, bei der Struktur oder bei der Motivation helfen – ohne zu überfordern? Die Teilnehmenden erhalten konkrete Einblicke in Lernbedarfe der jüngeren Generation und testen, wie KI typische Schulaufgaben erklären oder begleiten kann. Lernziele: • Ich verstehe typische Lernwege, Schwierigkeiten und Bedürfnisse von Schulkindern. • Ich kann einschätzen, wie KI bei Hausaufgaben, Verständnisproblemen oder Motivation hilft. • Ich kenne Möglichkeiten und Grenzen von KI im schulischen Lernen. KI-Übungsrunde: Aus der Praxis – für die Praxis Ein Beispiel für eine altersgerechte Erklärung erstellen lassen: „Erklär dieses Thema so, wie es ein Kind der 5./6./7. Klasse verstehen kann“ Einen motivierenden Lerntipp erzeugen lassen: „Wie unterstütze ich ein Kind dabei, dranzubleiben?“ Termin: Donnerstag, 16.07.2026, 17.30–19.45 Uhr Modul 4: KI als Lerncoach – Materialien erstellen und gemeinsam lernen Titel: „Mit KI Lernunterstützung gestalten: verständlich, alltagsnah, generationsübergreifend“ Beschreibung: Im Abschlussmodul gestalten die Teilnehmenden eigene Lernhilfen, die sie im Familienalltag einsetzen können: einfache Erklärblätter, strukturierte Hinweise zu Lernschritten, kleine Übungen oder Hilfen zur Nachbereitung. Der Schwerpunkt liegt darauf, KI gezielt anzuleiten, sodass die Ergebnisse verständlich, altersgerecht und nützlich werden – für Kinder wie für Erwachsene. Lernziele: • Ich kann KI gezielt steuern und als Lerncoach nutzen. • Ich kann eigene Lernmaterialien für unterschiedliche Altersgruppen erstellen lassen. • Ich kann Lernprozesse in der Familie unterstützen und weitergeben. KI-Übungsrunde: Aus der Praxis – für die Praxis Eine Lernhilfe gestalten: „Erklär dieses Schulthema kurz, klar und mit Beispiel“ Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung entwickeln lassen: „Wie nutze ich KI sinnvoll als Unterstützung beim Lernen zu Hause?“ Termin: Donnerstag, 30.07.2026, 17.30–19.45 Uhr Kursleitung: Biljana Varzic Veranstaltungsort: online Ausführende vhs: vhs StarnbergAmmersee

Was Rettungshunde können – und wie sie es lernen: Ein spannender Außentermin rund um Sucheinsätze und Hundetraining Wie finden Rettungshunde vermisste Menschen? Welche Aufgaben haben sie im Einsatz – ob bei orientierungslosen Personen, vermissten Kindern oder unter Trümmern? Und wie sieht das Training aus, das Hund und Hundeführer zu einem eingespielten Team macht? Dieser besondere Außentermin bietet einen lebendigen Einblick in die Arbeit der Rettungshundestaffel, einer Facheinheit der Freiwilligen Feuerwehr Zirndorf, die ehrenamtlich arbeitet. Sie erhalten fundierte Einblicke in Ablauf und Struktur eines Rettungshundeeinsatzes, erfahren, in welchen Situationen die Teams alarmiert werden und lernen die verschiedenen Einsatzsparten der Rettungshundearbeit kennen. Anhand erfahrener Hunde und Junghunde wird anschaulich vermittelt, wie die Ausbildung aussieht, welche Anzeigeformen es gibt und wie die Tiere trainieren. Wenn möglich, wird sogar eine kleine „Suche“ im Rahmen der Veranstaltung durchgeführt. Erleben Sie professionelle Teamarbeit aus nächster Nähe und erhalten Sie spannende, altersgerechte Einblicke – geeignet für Erwachsene sowie für Kinder ab 5 Jahren in Begleitung eines Erwachsenen. Sichern Sie sich noch heute Ihren Platz und erleben Sie hautnah, wie faszinierend und wichtig die Arbeit von Rettungshunden ist! Die Veranstaltung findet im Freien statt – bitte an wetterangepasste Kleidung und ggf. ein Getränk denken. Kursleitung: Monika Mitteis Veranstaltungsort: Thomas-Mann-Str., 90513 Zirndorf, neben dem Bogenschießplatz KPSG Ausführende vhs: vhs Zirndorf

Auch Kinder erleben Stress, welcher sich in den Lebens- und Entwicklungsphasen unterschiedlich äußert. An dem Abend lernen Sie wichtige Hintergrundinformationen zum Thema "Stress bei Kindern" kennen und erlernen alltagstaugliche und altersgerechte Methoden zur Entspannung und Stressregulation für zu Hause oder die Kita.

Sie erleben immer wieder, dass Sie laut werden, obwohl Sie ruhig bleiben wollen? In diesem Seminar erfahren Sie, warum die eigene Selbstregulation eine zentrale Grundlage für gelingende Konflikte ist. Sie lernen, Stressreaktionen im Körper besser wahrzunehmen und in herausfordernden Situationen handlungsfähig zu bleiben. Praktische Beispiele aus dem Familienalltag zeigen, wie Eltern durch ihre Haltung Ruhe und Sicherheit vermitteln können. Die Inhalte des Seminars basieren auf der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) nach Marshall B. Rosenberg und auf der Theorie des Toleranzfensters von Daniel J. Siegel.

Dieser Workshop vermittelt Eltern Grundlagen zur (Co)Regulation von Kindern im Kleinkind- und Vorschulalter. Probleme beim Schlafen, Wutanfälle, Trennungsängste und vieles mehr sind alterstypische Phänomene in frühen Entwicklungsphasen. Wie können Eltern ihrem Kind helfen, mit starken emotionalen Reaktionen besser umzugehen? Gemeinsam schauen wir auf frühe Auffälligkeiten im Erleben und Verhalten, mögliche Ursachen sowie alltagsnahe Unterstützungsmöglichkeiten. Eltern erhalten Orientierung, wie sie Kinder in herausfordernden Situationen feinfühlig begleiten und ihre Entwicklung stärken können. Der Vortrag findet im Rahmen des "Tages der Kindergesundheit" in Kooperation mit dem Erlanger Bündnis für Familien statt.

Der Konsum digitaler Medien ist fester Bestandteil in der Erlebenswelt von Kindern und Jugendlichen – doch ist das noch gesund? Im Rahmen dieser Online-Veranstaltung beschäftigen wir uns unter anderem mit den Fragen: Woran können Sie als Eltern erkennen, ob die Nutzung digitaler Endgeräte bereits problematisch ist? Welche Risikofaktoren tragen zur Entstehung und Aufrechterhaltung einer Störung bei? Und wie können Sie Ihr Kind bei einem gesunden Umgang mit Smartphone, Konsole und Co. souverän begleiten? Raphael Eckert ist Psychologe (M.Sc.) bei der Familien- und Jugendberatungsstelle der Stadt Erlangen. Der Vortrag findet im Rahmen des "Tages der Kindergesundheit" in Kooperation mit dem Erlanger Bündnis für Familien statt

Eltern wollen ihre Kinder stärken – doch oft fehlen im Alltag die Worte. Hier gibt es Impulse, wie Sprache das seelische Wohlbefinden von Kindern beeinflusst, wie wir Bedürfnisse erkennen, Gefühle verstehen und mit mehr Empathie reagieren können. Für alle, die sich mehr Verbindung, weniger Machtkämpfe und eine liebevolle Kommunikation wünschen, die Kinder wirklich erreicht. Der Vortrag findet im Rahmen des "Tages der Kindergesundheit" in Kooperation mit dem Erlanger Bündnis für Familien statt.

Wie werden Geschwister zu einem Team? Was können Eltern dafür tun, um die Beziehung zu fördern, und was sollte vermieden werden? Mit Praxisbeispielen aus dem Familienalltag gehen wir Streitigkeiten auf den Grund. Sie erhalten leicht im Alltag umzusetzende Tipps und können somit das Verhalten Ihrer Kinder besser hinterfragen.

Für Schüler*innen ab 12 Jahren Wer möchte nicht im Sekundentakt Vokabeln lernen können? Und dabei noch Spaß haben?  Die Schlüsselwortmethode hilft Ihnen dabei Vokabeln nicht nur schneller zu erfassen, sondern auch länger im Kopf zu behalten.  Das zig-fache Wiederholen wird auf ein Minimum reduziert.  Der Bestsellerautor und Dipl. Pädagoge Helmut Lange hat zum Thema "Vokabel lernen" mehrere Bücher geschrieben und  zeigt Ihnen anhand von weiterentwickelten Lernstrategien den Weg zu verblüffenden Lernerfolgen - schon während des Webinars.  Helmut Lange zeigt Ihnen die besten Vokabel-Lerntricks.

Digitale Medien sind fester Bestandteil des Alltags unserer Kinder. Soziale Netzwerke, Online-Spiele und mobile Endgeräte bieten zahlreiche Möglichkeiten, stellen jedoch auch Herausforderungen dar. Dieser interaktive Online-Kurs vermittelt praxisnahe Informationen zu relevanten Themen der digitalen Mediennutzung und zeigt Wege auf, Risiken zu minimieren und Chancen gezielt zu nutzen. Dozenten- und Kursvorstellung: https://youtu.be/EgzXTBJOve8

Stress beim Zähne putzen, Wutanfälle im Supermarkt oder Frust beim zu Bett Gehen – kleine Kinder erleben starke Gefühle, können sie aber noch nicht selbst regulieren. In diesem Seminar erfahren Eltern, wie Gefühlsregulation im Gehirn entsteht und welche wichtige Rolle Co-Regulation dabei spielt. Anhand von Alltagssituationen und praktischen Übungen lernen Sie, wie Sie Ihr Kind in intensiven Gefühlsmomenten begleiten und damit langfristig Selbstregulation, Resilienz und Kooperation bei Ihrem Kind fördern. Die Inhalte des Seminars basieren auf der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) nach Marshall B. Rosenberg und auf der Theorie des Toleranzfensters von Daniel J. Siegel.

Bei Ihnen herrscht ständig Chaos und das letzte Mal "Me-Time" liegt schon eine halbe Ewigkeit zurück? In diesem Vortrag erfahren Sie etwas über Zeitmanagement im Familienalltag, wo die Stolpersteine im Alltag liegen und was das große Geheimnis für einen funktionierenden Familienalltag ist.