T'ai Chi Chuan - Die lange Form des Yang-Stils - für Fortgeschrittene

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Montag, 25. Februar 2019 um 18:30 Uhr

Kursnummer 19S507410
Dozent Bernd Uhlich
erster Termin Montag, 25.02.2019 18:30–20:00 Uhr
letzter Termin Montag, 08.07.2019 18:30–20:00 Uhr
Gebühr 112,50 €
Ort

Gesundheitsraum, Nürnberger Str. 71 (Ecke Werner-von-Siemens-Str)
91052 Erlangen

Kursort

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T'ai Chi Chuan - auch bekannt unter dem Namen "Schattenboxen" - ist Bewegungsmeditation, sanftes Körpertraining und wirksame Heilgymnastik. Ursprünglich in China entwickelt, ist es ein Bewegungssystem, das heute weltweit von Jung und Alt ausgeübt wird. Es besteht aus einer ununterbrochenen Abfolge weicher, fließender Bewegungen, die langsam und mit großer Achtsamkeit ausgeführt werden. Es verbessert Haltung und Beweglichkeit, vertieft die Atmung und schult den Geist. Schwerpunkt ist das Erlernen des 3. Teils der langen Form.
Bitte bequeme Kleidung tragen.

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Mo., 25.02.2019 18:30–20:00 Uhr
2. Mo., 11.03.2019 18:30–20:00 Uhr
3. Mo., 18.03.2019 18:30–20:00 Uhr
4. Mo., 25.03.2019 18:30–20:00 Uhr
5. Mo., 01.04.2019 18:30–20:00 Uhr
6. Mo., 08.04.2019 18:30–20:00 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
7. Mo., 29.04.2019 18:30–20:00 Uhr
8. Mo., 06.05.2019 18:30–20:00 Uhr
9. Mo., 13.05.2019 18:30–20:00 Uhr
10. Mo., 20.05.2019 18:30–20:00 Uhr
11. Mo., 27.05.2019 18:30–20:00 Uhr
12. Mo., 03.06.2019 18:30–20:00 Uhr
13. Mo., 24.06.2019 18:30–20:00 Uhr
14. Mo., 01.07.2019 18:30–20:00 Uhr
15. Mo., 08.07.2019 18:30–20:00 Uhr

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