Sanftes Yoga - für Frauen jeden Alters

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Montag, 26. Februar 2018 um 10:15 Uhr

Kursnummer 18S506009
Dozentin Christiane Schmitz
erster Termin Montag, 26.02.2018 10:15–11:45 Uhr
letzter Termin Montag, 02.07.2018 10:15–11:45 Uhr
Gebühr 112,50 €
Ort Friedrichstr. 17, Raum 24
91054 Erlangen

Kursort

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Fernab von Leistungsdruck sind Sie in diesem Kurs eingeladen, mehr und mehr bei sich selbst anzukommen. Sie finden Zeit, sich selbst zu spüren, beweglich zu bleiben und Kraft für den Alltag aufzubauen Geübt wird dabei in einer durchwegs sanften Übungsweise. Atemübungen und Impulse aus der klassischen Yogaphilosophie runden die Stunde ab, so dass Sie der Woche entspannt und gelassen entgegensehen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, eine Decke, rutschfeste Socken.
Die Kursleiterin ist Yogalehrerin (AYI).

Christiane Schmitz Kursleitung

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Mo., 26.02.2018 10:15–11:45 Uhr
2. Mo., 05.03.2018 10:15–11:45 Uhr
3. Mo., 12.03.2018 10:15–11:45 Uhr
4. Mo., 19.03.2018 10:15–11:45 Uhr
5. Mo., 09.04.2018 10:15–11:45 Uhr
6. Mo., 16.04.2018 10:15–11:45 Uhr
7. Mo., 23.04.2018 10:15–11:45 Uhr
8. Mo., 30.04.2018 10:15–11:45 Uhr
9. Mo., 07.05.2018 10:15–11:45 Uhr
10. Mo., 14.05.2018 10:15–11:45 Uhr
11. Mo., 04.06.2018 10:15–11:45 Uhr
12. Mo., 11.06.2018 10:15–11:45 Uhr
13. Mo., 18.06.2018 10:15–11:45 Uhr
14. Mo., 25.06.2018 10:15–11:45 Uhr
15. Mo., 02.07.2018 10:15–11:45 Uhr

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