Vini-Yoga für Jüngere und Ältere - für Anfänger/innen und Fortgeschrittene

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Montag, 25. Februar 2019 um 08:15 Uhr

Kursnummer 19S506003
Dozentin Heidi Eichler
erster Termin Montag, 25.02.2019 08:15–09:45 Uhr
letzter Termin Montag, 08.07.2019 08:15–09:45 Uhr
Gebühr 112,50 €
Ort

Friedrichstr. 17, Raum 24
91054 Erlangen

Kursort

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In dieser Yoga-Art üben Sie viele verschiedenen Formen, wie Hatha-, Hormon-, Faszien- und auch Ashtanga-Yoga. Zu Beginn holt Sie eine kurze Meditations- und Entspannungsphase aus dem Alltag, im Anschluss arbeiten Sie regelmäßig an Verspannungen und Unbeweglichkeiten mit sanften sowie stärkenden Asanas. Bereits nach wenigen Kursbesuchen stellt sich ein besseres, leichteres Körpergefühl ein.
Bitte in bequemer Kleidung und Socken bzw. barfuß üben, gerne ein großes Tuch mitbringen.

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Mo., 25.02.2019 08:15–09:45 Uhr
2. Mo., 11.03.2019 08:15–09:45 Uhr
3. Mo., 18.03.2019 08:15–09:45 Uhr
4. Mo., 25.03.2019 08:15–09:45 Uhr
5. Mo., 01.04.2019 08:15–09:45 Uhr
6. Mo., 08.04.2019 08:15–09:45 Uhr
7. Mo., 29.04.2019 08:15–09:45 Uhr
8. Mo., 06.05.2019 08:15–09:45 Uhr
9. Mo., 13.05.2019 08:15–09:45 Uhr
10. Mo., 20.05.2019 08:15–09:45 Uhr
11. Mo., 27.05.2019 08:15–09:45 Uhr
12. Mo., 03.06.2019 08:15–09:45 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
13. Mo., 24.06.2019 08:15–09:45 Uhr
14. Mo., 01.07.2019 08:15–09:45 Uhr
15. Mo., 08.07.2019 08:15–09:45 Uhr

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