Yoga zur Vermeidung von Burnout (Vortrag)

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Keine Anmeldung erforderlich

Samstag, 13. Juli 2019 11:00–12:30 Uhr

Kursnummer 19S506000
Dozentin Marisa (Maria Isabel) Leininger
Datum Samstag, 13.07.2019 11:00–12:30 Uhr
Gebühr Eintritt frei
Ort

Friedrichstr. 19, Großer Saal
91054 Erlangen

Kursort

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vhs-Beitrag zum 1. Erlanger Yogafestival
Burnout - Ausgebranntsein - es wird immer mehr darüber gesprochen. So nennt man den Zustand ausgesprochener körperlicher und emotionaler Erschöpfung. Wer Yoga regelmäßig übt, kann dem entgegenwirken und möglichst bald wahrnehmen, was Körper und Geist uns sagen, bevor es zu spät ist. Burnouts sind so individuell wie die Menschen selbst. Das Wissen umzusetzen ist der Beginn neuer Gewohnheiten.
In diesem Vortrag erfahren Sie, wie Yoga auf Körper und Geist wirkt.
Die Referentin ist Yogalehrerin BDY und Heilpraktikerin für Psychotherapie.
In Kooperation mit YoMotion Yoga Events, Ausrichter des 1. Erlanger Yogafestivals vom 8. bis 13. Juli 2019, das gesamte Programm finden Sie unter  www.yomotion.de.

Hinweise

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Marisa (Maria Isabel) Leininger Kursleitung


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