Stressmanagement für berufstätige Mütter

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ab 13. April 2018 2 x 18:00 Uhr, 2 x 14:00 Uhr

Kursnummer 18S420134
Dozentin Christine Kiunke
erster Termin Freitag, 13.04.2018 18:00–21:00 Uhr
letzter Termin Samstag, 28.04.2018 14:00–18:00 Uhr
Gebühr 99,00 €
Ort Friedrichstr. 17, Raum 10
91054 Erlangen

Kursort

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Beruf, Familie und eigene Bedürfnisse unter einen Hut zu bekommen ohne "auszubrennen", ist für Mütter (und Väter) immer wieder eine große Herausforderung. In einer kleinen Gruppe werden Sie Ihren wichtigsten Stressfaktoren, Krafträubern und Kraftquellen auf die Spur kommen. Sie lernen hilfreiche Methoden aus dem Selbstcoaching kennen, die beruflich und privat den Stress reduzieren und den Alltag erleichtern können. Zudem können Sie sich mit Gleichgesinnten austauschen und ggf. vernetzen. So legen Sie einen wichtigen Grundstein für Ihre Ausgeglichenheit und Zufriedenheit und ein reibungsloses und harmonisches Familienleben.

Christine Kiunke Kursleitung

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Fr., 13.04.2018 18:00–21:00 Uhr
2. Sa., 14.04.2018 14:00–18:00 Uhr
3. Fr., 27.04.2018 18:00–21:00 Uhr
4. Sa., 28.04.2018 14:00–18:00 Uhr

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