Luna-Yoga für Frauen
Für Anfänger*innen und Frauen, die ihre Übungspraxis vertiefen wollen, auch für Schwangere geeignet
Im Luna-Yoga erleben Sie durch sanfte Spürübungen, die ihre Wurzeln in den Asanas des klassischen Yoga haben, Atemübungen und Entspannungsmethoden, die Verbindung von Körper, Geist und Seele. Luna-Yoga ist ein heilsamer Weg zur weiblichen Mitte und verbessert die Körperwahrnehmung. Es hilft bei Menstruations- und Wechseljahrbeschwerden, wirkt unterstützend bei Kinderwunsch und weckt Kreativität und Lebenskraft.
Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung
Im Luna-Yoga erleben Sie durch sanfte Spürübungen, die ihre Wurzeln in den Asanas des klassischen Yoga haben, Atemübungen und Entspannungsmethoden, die Verbindung von Körper, Geist und Seele. Luna-Yoga ist ein heilsamer Weg zur weiblichen Mitte und verbessert die Körperwahrnehmung. Es hilft bei Menstruations- und Wechseljahrbeschwerden, wirkt unterstützend bei Kinderwunsch und weckt Kreativität und Lebenskraft.
Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 23. September 2024
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
1 Montag • 23. September 2024 • 20:00 – 21:30 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum -
- 2
- Montag, 30. September 2024
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
2 Montag • 30. September 2024 • 20:00 – 21:30 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum -
- 3
- Montag, 07. Oktober 2024
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
3 Montag • 07. Oktober 2024 • 20:00 – 21:30 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum -
- 4
- Montag, 14. Oktober 2024
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
4 Montag • 14. Oktober 2024 • 20:00 – 21:30 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum - 4 vergangene Termine
-
- 5
- Montag, 21. Oktober 2024
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
5 Montag • 21. Oktober 2024 • 20:00 – 21:30 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum -
- 6
- Montag, 04. November 2024
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
6 Montag • 04. November 2024 • 20:00 – 21:30 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum -
- 7
- Montag, 11. November 2024
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
7 Montag • 11. November 2024 • 20:00 – 21:30 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum -
- 8
- Montag, 18. November 2024
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
8 Montag • 18. November 2024 • 20:00 – 21:30 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum -
- 9
- Montag, 25. November 2024
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
9 Montag • 25. November 2024 • 20:00 – 21:30 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum -
- 10
- Montag, 02. Dezember 2024
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
10 Montag • 02. Dezember 2024 • 20:00 – 21:30 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
Luna-Yoga für Frauen
Für Anfänger*innen und Frauen, die ihre Übungspraxis vertiefen wollen, auch für Schwangere geeignet
Im Luna-Yoga erleben Sie durch sanfte Spürübungen, die ihre Wurzeln in den Asanas des klassischen Yoga haben, Atemübungen und Entspannungsmethoden, die Verbindung von Körper, Geist und Seele. Luna-Yoga ist ein heilsamer Weg zur weiblichen Mitte und verbessert die Körperwahrnehmung. Es hilft bei Menstruations- und Wechseljahrbeschwerden, wirkt unterstützend bei Kinderwunsch und weckt Kreativität und Lebenskraft.
Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung
Im Luna-Yoga erleben Sie durch sanfte Spürübungen, die ihre Wurzeln in den Asanas des klassischen Yoga haben, Atemübungen und Entspannungsmethoden, die Verbindung von Körper, Geist und Seele. Luna-Yoga ist ein heilsamer Weg zur weiblichen Mitte und verbessert die Körperwahrnehmung. Es hilft bei Menstruations- und Wechseljahrbeschwerden, wirkt unterstützend bei Kinderwunsch und weckt Kreativität und Lebenskraft.
Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung
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Kosten82,00 €
- Kursnummer: 24W506100
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StartMo. 23.09.2024
20:00 UhrEndeMo. 02.12.2024
21:30 Uhr
